ผักกระดุมเงิน กระถาง 4“

ผักกระดุมเงิน (หรือบานไม่รู้โรยฝรั่ง) เป็นพืชสมุนไพรพื้นบ้านฤทธิ์เย็นที่ทานได้ มีสรรพคุณช่วยเพิ่มความเข้มข้นของเลือด บรรเทาภาวะร้อนเกิน เช่น ความดันสูง เบาหวาน ไขมัน ใบอ่อนหรือใบกลางนิยมนำมาทานสดคู่กับลาบ ส้มตำ หรือป่นต่างๆ นิยมปลูกขยายพันธุ์ได้เร็วด้วยการปักชำ ชอบแดดจัดและดูแลรักษาง่าย ข้อมูลสำคัญของผักกระดุมเงิน สรรพคุณทางยา : เพิ่มเลือด : ช่วยเพิ่มความเข้มข้นของเลือด เหมาะสำหรับคนซีด เหนื่อยง่ายผักฤทธิ์เย็น : บรรเทาอาการที่เกิดจากภาวะร้อนเกินในร่างกาย เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมัน เมนูแนะนำ: นำไปปั่นเป็นน้ำผักเพื่อสุขภาพ หรือทานสดกับลาบ ส้มตำลักษณะทางพฤกษศาสตร์และการปลูก : เป็นไม้พุ่มคลุมดินขนาดเล็ก สูงไม่เกิน 50 ซม.ดอกมีสีขาว เกสรสีเหลืองอมส้มชอบแดดจัด ทนแล้งได้ดี ขยายพันธุ์ด้วยการปักชำ การดูแล : ชอบดินที่ระบายน้ำดีควรจัดสวนแบบประหยัดน้ำ รดน้ำลึกแต่ไม่บ่อยเกินไปเพื่อเลี่ยงรากเน่า #ผักหมอเขียว #ผักแข็งแรง11ชนิด #น้ำปั่นเพื่อสุขภาพ #กระดุมเงิน