[ของใหม่พร้อมส่ง] หนังสือ พลังแห่งการปล่อยวาง

หนังสือแนวพัฒนาตนเองที่พูดถึงศิลปะของ การปล่อยวาง 99 ข้อ ทั้งความคิดลบ ความผิดหวัง ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และความคาดหวังที่กดดันตัวเอง และบอกเราว่า หลายครั้งความทุกข์ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์โดยตรง แต่เกิดจาก การยึดติด กับสิ่งนั้น การพยายามควบคุมทุกอย่างทำให้เกิดความเครียด และการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต คือจุดเริ่มต้นของความสงบ