ถั่ว Ashirwad Moong Sabut 500 GMS

Ashirwad Moong Sabut (ถั่วเขียวทั้งเมล็ด) ถั่วเขียวคุณภาพดี เมล็ดสีเขียวธรรมชาติ ให้รสชาติหอมอ่อน ๆ และเนื้อสัมผัสนุ่มเมื่อสุก เหมาะสำหรับทำดาลอินเดีย ซุป แกงถั่ว ข้าวผัดถั่ว หรือเพาะเป็นถั่วงอกสำหรับเมนูสุขภาพ สามารถใช้ทำอาหารได้หลากหลายทั้งอินเดียและเอเชีย วิธีใช้: ล้างถั่วให้สะอาดและแช่น้ำประมาณ 4–6 ชั่วโมง จากนั้นต้มจนสุกนุ่ม หรือสามารถเพาะงอกโดยแช่น้ำแล้วเก็บในที่ชื้นจนเกิดถั่วงอก นำไปใช้ในแกง ซุป สลัด หรือผัดตามต้องการ อุดมด้วยโปรตีนจากพืช ใยอาหาร และวิตามิน ช่วยเสริมพลังงานและดีต่อระบบย่อยอาหาร เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติและเมนูเพื่อสุขภาพ Ashirwad Moong Sabut (Whole Green Gram) is premium quality whole mung beans known for their mild flavor and soft texture when cooked. It is widely used in Indian cuisine for dals, soups, curries, and can also be sprouted for use in salads and healthy dishes. How to use: Rinse and soak for about 4–6 hours before cooking. Boil or pressure cook until tender, or sprout the beans by soaking and keeping them in a moist environment until they germinate. Use in curries, soups, stir-fries, or salads. Naturally rich in plant-based protein, dietary fiber, and essential vitamins, it supports digestion and overall health — perfect for wholesome everyday meals.