CERA เกลือแร่ ซีร่า ผลไม้รวม / ส้ม ยกกล่อง 25gx50 ซอง เครื่องดื่มเกลือแร่ สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อ นักวิ่ง ออกกำลังกาย

CERA เกลือแร่ ซีร่า ผลไม้รวม / ส้ม ยกกล่อง 25gx50 ซอง เครื่องดื่มเกลือแร่ สำหรับผู้ที่เสียเหงื่อ นักวิ่ง ออกกำลังกาย ส้มexp3/2027 ผลไม้รวมexp.7/2027 CERA เครื่องดื่มเกลือแร่ชนิดผง ชดเชยการสูญเสียน้ำในร่างกาย เพิ่มความสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลียได้ทันที อุดมไปด้วยวิตามิน ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็วมีหลากหลายรสชาติ เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย คุณสมบัติ ช่วยชดเชยการสูญเสียน้ำในร่างกาย เพิ่มความสดชื่น ลดอาการอ่อนเพลียได้ทันที อุดมไปด้วยวิตามิน A, D, E, K, B COMPLEX, C, FOLIC ACID, SODIUM, POTASSIUM, MANNITOL, MALTODEXTRIN, DEXTROSE, COLLAGEN ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างรวดเร็ว เหมาะสำหรับทุกเพศทุกวัย วิธีรับประทาน ซีร่า 1 ซอง (25กรัม)ละลายในน้ำดื่ม 1 แก้ว ( 200 มิลลิลิตร) ก่อนออกกำลังกาย : ควรดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ ปริมาณ480 มิลลิลิตร ก่อนออกกำลังกายหรือเล่นกีฬา 2 ชั่วโมง เพื่อช่วยปรับระดับสารน้ำ และเกลือแร่ในร่างกายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับกิจกรรมหรือการเล่นกีฬา ระหว่างออกกำลังกาย : ควรดื่มน้ำเกลือแร่ปริมาณ 120-180 มิลลิลิตร ทุกๆ15-20 นาที เพื่อรักษาระดับสารน้ำในร่างกายและกล้ามเนื้อ ซึ่งช่วยให้นักกีฬาสามารถเล่นกีฬาได้นานและอึดทนยิ่งขึ้น หลังออกกำลังกาย : ควรดื่มเครื่องดื่มเกลือแร่ปริมาณ 600 มิลลิลิตร จะช่วยเพิ่มการทดแทนน้ำในร่างกายที่สูญเสียไปกับเหงื่อและเพิ่มระดับไกลโคเจนสะสมในกล้ามเนื้อ โดยเฉพาะผลิตภัณฑ์ที่มีโซเดียมในปริมาณสูง ถือเป็นสิ่งสำคัญในการออกกำลังกาย ส่วนประกอบสำคัญ ซูโครส โซเดียม ซิเตรท โพแทสเซียม คำแนะนำและข้อควรระวัง ควรเก็บรักษาที่อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงจากแสงแดด