พุทราดำ (ตั๋วจ้อ) ชื่อจีนกลาง ต้าจ่าว

พุทราดำ (ตั๋วจ้อ) ชื่อจีนกลาง ต้าจ่าว เคล็ดลับในการเลือกซื้อ 1.สีสัน สีแดง ผิวคล้ายมีน้ำมันเคลือบ 2.กลิ่น กลิ่นหอมหวาน 3.ขนาด ยาวประมาณ 2-3.5 เซนติเมตร ควรเลือกเม็ด ที่มีลักษณะป้อมๆ เนื้อหนาเปลือกผิวนอกบาง เนื้อด้าน ในมีลักษณะนิ่มคล้ายฟองน้ำ ด้านหัวและท้านของผลมี ลักษณะแข็งและแหลม เม็ดข้างในเล็ก 4.พุทราดำ เป็นผลที่สุกงอมของต้น Zizphus jujuba Mill สรรพคุณ 1.ช่วยผู้ที่มีอาการระบบย่อยอาหาร และกระเพาะอาหาร อ่อนแอ เบื่ออาหาร ปวดกระเพาะ 2.พุทราดำ ช่วยรักษาตับ เพิ่มพลังให้ร่างกาย 3.พุทราดำ ช่วยทำให้นอนหลับ 4. พุทราดำช่วยแก้อาการใจสั่น หงุดหงิด ภาวะวัยทอง 5.ช่วยรักษาอาการประจำเดือนมาไม่ปกติ 6.ภาวะเลือดพร่องช่วยรักษาอาการหอบหืด 7.รักษาอาการตับอักเสบ โรคภูมิแพ้ รสชาติและฤทธิ์ยา 1.เป็นยาที่มีฤทธิ์อุ่น เข้าลมปราณม้าม และกระเพาะอาหาร วิธีการใช้ 1.ใช้พุทราดำต้มครั้งละประมาณ 10-30 กรัม หรือใช้ 3-10 เม็ด สามารถรับประทานเป็นอาหารว่างได้ การเก็บรักษา ควรเก็บไว้ในที่แห้งและมีลมโกรก ข้อควรระวัง 1.ผู้ที่มีอาการปวดฟัน เนื่องจากฟันผุ ท้องอืดหรือแน่น หรืออาหารไม่ย่อย ไม่ควรรับประทาน