Thinkbeyond Book(ธิงค์บียอนด์ บุ๊คส์) หนังสือ แค่ "ปฏิเสธ" เป็น ชีวิตก็ดีขึ้นหลายเท่า 9786164494138

ในหนังสือเล่มนี้ผู้อ่านจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับ : - ปัญหาที่ผู้เขียนเจอจากการเป็นคนที่ชอบทำให้คนอื่นพอใจ (และวิธีที่ผู้เขียนเอาชนะนิสัยนี้ !) - เหตุผลหลัก 11 ข้อ ที่ทำให้เรามักจะตอบตกลงคนอื่นทั้งที่เรารู้ว่าเราควรจะปฏิเสธ - 10 กลยุทธ์ง่าย ๆ ในการปฏิเสธคนอื่นอย่างมีชั้นเชิง - เหตุผลที่การปฏิเสธคนอื่นไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนไม่ดี (ตรงกันข้ามกันเลยล่ะ !) - วิธีที่ยอดเยี่ยมที่สุดในการพัฒนานิสัยของการกำหนดขอบเขตส่วนตัวและขอบเขตของความเป็นมืออาชีพ - วิธีที่จะค้นหาว่าคุณเป็นคนที่ชอบทำให้คนอื่นพอใจหรือเปล่า (และแนวทางในการประเมินความรุนแรงของปัญหานี้) สรุปสาเหตุต่าง ๆ ที่ทำให้ผู้อ่านไม่กล้าปฏิเสธคน อัดแน่นไปด้วยเทคนิคในการปฏิเสธคนอื่น รวมรวมกลยุทธ์ในการปฏิเสธบุคคลแต่ละกลุ่มในชีวิตของผู้อ่าน มีแบบประเมินให้ผู้อ่านลองฝึกทำเพื่อดูว่าตัวเองเป็นคนที่ชอบทำให้คนอื่นพอใจหรือไม่ สั้นและกระชับ ร้อยเรียงอย่างเป็นขั้นเป็นตอน อ่านจบได้อย่างรวดเร็ว ข้อมูลสินค้าISBN :9786164494138 Barcode :9786164494138 ขนาดหนังสือ :14.5 x 21 ซม. ความหนาสินค้า :0.6 ซม. น้ำหนัก :550 กรัม จำนวนหน้า :208 หน้า วันวางจำหน่าย :31/05/66 นักเขียน :ดามอน ซาฮาเรียเดส (Damon Zahariades) บรรณาธิการ :ปฏิภาณ กุลวพันธ์ สารบัญ คำพูดอันโด่งดังเกี่ยวกับการปฏิเสธ ตอนที่ 1 นิสัยชอบทำให้คนอื่นพอใจ ชีวิตในอดีตสมัยที่ผมยังเป็นคนที่ชอบทำให้คนอื่นพอใจ การให้ความสำคัญกับความต้องการของคุณสำคัญอย่างไร จิตวิทยาของความตรงไปตรงมา ความตรงไปตรงมา VS ความก้าวร้าว การปฏิเสธอย่างสุภาพ สิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้จากหนังสือเล่มนี้ วิธีอ่านหนังสือเล่มนี้ให้ได้ประโยชน์มากที่สุด ตอนที่ 2 เหตุผลที่ทำให้เราไม่กล้าปฏิเสธคน เราไม่อยากทำให้คนอื่นไม่พอใจ เราไม่อยากทำให้คนอื่นผิดหวัง เราไม่อยากดูเป็นคนเห็นแก่ตัว เราอยากช่วยเหลือคนอื่น เรากำลังต่อสู้กับความเชื่อมั่นในตัวเองที่ต่ำของเรา เราอยากให้คนอื่นชอบเรา เราอยากให้ตัวเองดูมีคุณค่า เรากลัวว่าเราจะพลาดโอกาสไป เรายอมจำนนต่อการข่มเหงทางอารมณ์ เราไม่ต้องการให้เกิดความขัดแย้ง เราสร้างนิสัยชอบทำให้คนอื่นพอใจขึ้นมา Pop Quiz : คุณเป็นคนที่ชอบทำให้คนอื่นพอใจหรือเปล่า ตอนที่ 3 10 กลยุทธ์ปฏิเสธ (โดยที่ไม่ต้องรู้สึกว่าตัวเองดูทึ่ม) กลยุทธ์ #1 : ตรงไปตรงมาและไม่อ้อมค้อม กลยุทธ์ #2 : อย่าประวิงเวลา กลยุทธ์ #3 : แทนคำว่า "ไม่" ด้วยคำอื่น กลยุทธ์ #4 : หลีกเลี่ยงการแก้ตัว กลยุทธ์ #5 : รับผิดชอบการตัดสินใจของคุณ กลยุทธ์ #6 : วอนให้ผู้ร้องขอมาขอเรื่องนี้ภายหลัง กลยุทธ์ #7 : เลี่ยงการโกหกว่าคุณไม่ว่าง กลยุทธ์ #8 : เสนอทางเลือก กลยุทธ์ #9 : แนะนำคนอื่นที่ดูจะเหมาะสมกว่า กลยุทธ์ #10 : อธิบายว่าคุณไม่มีเวลา กลยุทธ์พิเศษ #1 : จงเด็ดเดี่ยว กลยุทธ์พิเศษ #2 : จงสุภาพ กลยุทธ์พิเศษ #3 : จงเผชิญหน้ากับความกลัวพลาดโอกาส กลยุทธ์พิเศษ #4 : ปฏิเสธตามหมวดหมู่ต่าง ๆ คุณไม่จำเป็นจะต้องรับผิดชอบความรู้สึกของคนอื่น เวลาและความสนใจของคุณเป็นสิ่งมีค่า การปฏิเสธไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนไม่ดี เริ่มต้นจากการปฏิเสธเรื่องเล็ก ๆ ตอนที่ 4 กลยุทธ์พิเศษ : วิธีปฏิเสธในสถานการณ์ต่าง ๆ วิธีปฏิเสธเหล่าญาติพี่น้องของคุณ วิธีปฏิเสธคู่ชีวิตของคุณ วิธีปฏิเสธลูกของคุณ วิธีปฏิเสธเพื่อนของคุณ วิธีปฏิเสธเพื่อนบ้านของคุณ วิธีปฏิเสธเพื่อนร่วมงานของคุณ วิธีปฏิเสธหัวหน้าของคุณ วิธีปฏิเสธลูกค้าของคุณ วิธีปฏิเสธคนแปลกหน้า วิธีปฏิเสธตัวคุณเอง ข้อคิดของหนังสือเล่มนี้ คุณชอบอ่านหนังสือเล่มนี้หรือเปล่า เกี่ยวกับผู้เขียน หนังสือเล่มอื่นของดามอน ของขวัญฟรี ๆ สำหรับคุณ