[ Mini Size ] เมล็ดควินัวสองสี ออร์แกนิค (Bi-color Quinoa) 150g | HEALTHY CHOICE

HEALTHY CHOICEเมล็ดควินัวสองสี(ขาว+แดง) ออร์แกนิค100% ขนาด150g หมายเลข อ.ย.73-2-02156-6-0092 ********************************************************* ทางเลือกใหม่สำหรับการรับประทานเมล็ดควินัว เพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นสำหรับผู้ที่ต้องการเพิ่ม โปรตีน และ ไฟเบอร์ ให้กับทุกมื้ออาหาร ควินัวสองสี (ขาวและแดง) เหมาะสำหรับผู้ที่ชอบรับประทานควินัวแต่อาจมีปัญหากับการทานควินัวสีดำหรือแดงเพียงชนิดเดียวเนื่องจากรสชาติหรือปัญหาการ หุงและการย่อย ควินัวสองสี ซึ่งเป็นการผสมผสานควินัวสีขาวและแดง ที่มีเอกลักษณ์และรสชาติเฉพาะตัวในสัดส่วนที่พอเหมาะจึงถูกออกแบบมาเพื่อให้สามารถรับประทานและหุงควินัวหลายสีได้ง่ายขึ้น และยังมี รสชาติและความหอมเฉพาะตัว ทำให้สามารถรับประทานได้แบบเพียวๆ หรือนำไปหุงผสมข้าวก็เข้ากันได้อย่างดี ********************************************************** ประโยชน์ของควินัว 1. ควินัวมีโปรตีนสูงถึงร้อยละ 12-18 และกรดอะมิโนที่จำเป็นที่สามารถพบได้ในนม ใครที่กำลังกินคลีน หรือควบคุมอาหาร หากอยากได้โปรตีนที่จำเป็นต่อร่างกายนอกจากอกไก่ ลองควินัวด้วยก็ดีนะ 2. ควินัวมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง 3. ควินัวมีแคลเซียมสูง ใครที่ไม่ชอบดื่มนม หรือแพ้นม สามารถทานควินัวได้ เพื่อให้ร่างกายได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ 4. ควินัวมีไฟเบอร์สูง ซึ่งเส้นใยหรือไฟเบอร์ที่ว่า นอกจากจะช่วยในเรื่องของการย่อยอาหาร และการขับถ่ายให้เป็นไปอย่างปกติแล้ว 5. ควินัวมีคอเลสเตอรอลต่ำ 6. มีโปรตีนและไฟเบอร์สูง แต่มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำช่วยให้พลังงานและอิ่มท้องนาน *************************************** ขนาดบรรจุ : 150 กรัม วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บในที่เย็น และแห้ง วิธีการรับประทาน : • ควรนำไปแปรรูปเช่น หุงให้สุกก่อนการรับประทาน • การหุง : ล้างควินัวในน้ำสะอาด 1 ครั้ง สำหรับการหุงโดยหม้อหุงข้าว ใส่ควินัว 1 ถ้วย ต่อน้ำ 2 ถ้วยและนำไปหุงทิ้งไว้ 15-20 นาที