Sangdad Health Mart : หนังสือ อาหารต้านโรค ลดไขมัน ลดโคเลสเตอรอล หนังสือดีจากป้านิดดา

หนังสือ อาหารต้านโรค ลดไขมัน ลดโคเลสเตอรอล เราเจ็บป่วยและล้มตายกันมากด้วยโรคร้ายแรงแต่เป็นโรคที่ไม่มีเชื้อโรค ก็เพราะเราขาดความรู้เรื่องสุขภาพ เรื่องอาหารเป็นคุณประโยชน์ต่อร่างกาย อาหารอุตสาหกรรมอันเป็นโทษแก่ร่างกายกำลังผุดขึ้นมาเป็นดอกเห็ดมีมากมายในชีวิตของเรา วิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป แล้วเราก็ปล่อยให้จิตใจของเราตกอยู่ภายใต้เงื่อนไขอันนั้น ซึ่งจริงๆแล้วเราสามารถหลุดจากพันธนาการใดๆได้ทุกชนิด ขอเพียงแต่ให้เรารู้ และเข้าใจอย่างแท้จริง ภายในเล่มได้รวบรวมเมนูจานเด็ดอาหารลดคอเลสเตอรอลเลิศรสแบบต่างๆ ไว้มากมาย โดยในเล่มได้ให้รายละเอียดของเครื่องปรุง ส่วนประกอบและวิธีทำโดยละเอียด พร้อมภาพตัวอย่างประกอบชัดเจน ไม่ว่าจะเป็น สลัดกระเจี๊ยบเขียว เเกงขนุนอ่อน ข้าวต้มบวบ เห็ดอบสมุนไพร ราดหน้าผักรวม เห็ดอบวุ้นเส้นหม้อดิน และอื่นๆ อีกมากมายในเล่ม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารทุกท่าน โดยเฉพาะผู้ที่กำลังมองหาเมนูลดไขมันไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้