Citracal Maximum Plus Calcium Citrate + D3, 280 Caplets (ขวดขาว)

แคลเซี่ยมไซเตรท จาก ซิตราคอล แบรนด์ ไบเยอร์ ผสมแร่ธาตุ และ วิตามินดี3 จำนวน 280 เม็ด (เคลือบกันชื้น) ทานได้ทั้งเวลาท้องว่างและหลังอาหาร ไม่ระคายเคืองกระเพาะอาหาร Citracal Maximum Plus Calcium Citrate + D3, 280 Caplets ประกอบด้วยแคลเซียมซิเตรท 650 มก. และวิตามิน ดี 25 ไมโครกรัม ช่วยบำรุงกระดูก ผสม ซิ้งค์, ทองแดง และแมงกานิส ข้อมูลผลิตภัณฑ์ รับประทาน Citracal® เพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูก ถึงแม้ว่าท่านจะรับประทานผลิตภัณฑ์หลากหลายชนิดในการเสริมสุขภาพ แต่อาจจะไม่มีแม้เพียงสิ่งเดียวที่มีความสำคัญมากกว่าแคลเซียม เพราะว่ามันสามารถช่วยบำรุงสุขภาพของกระดูก และการทำกิจกรรมในชีวิตประจำวันจากภายในสู่ภายนอก Citracal Maximum Plus caplets เป็นส่วนหนึ่งของการรับประทานอาหารและการออกกำลังกาย การได้รับแคลเซียมและวิตามิน ดีอย่างพอเพียงตลอดทุกช่วงของชีวิต จะเป็นการช่วยลดความเสี่ยงของโรคกระดูกพรุน ประกอบไปด้วย micronutrients ที่มีความจำเป็นในการเสริมสุขภาพที่ดีให้กับกระดูก ผสม ซิ้งค์, ทองแดง และ แมงกานิส ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ง่าย อ่อนโยนต่อระบบการย่อยอาหาร สามารถรับประทานได้พร้อมอาหารหรือขณะท้องว่าง เหมาะทั้งกับผู้หญิงและผู้ชาย ประโยชน์ของวิตามิน ดี ร่างกายของคนเราต้องการวิตามิน ดี เพื่อช่วยในการดูดซึมแคลเซียม มี 3 วิธีที่เราจะได้รับวิตามิน ดี คือ จากแสงแดด อาหาร และ อาหารเสริม เนื่องจากการที่เราใช้ครีมกันแดดหรือถูกแสงแดดน้อย เป็นข้อจำกัดในการสร้างวิตามิน ดีของร่างกาย หลายคนจึงพึ่งพาอาหารและอาหารเสริมเพื่อให้ได้รับวิตามิน ดี ตามที่ร่างกายต้องการ เราต้องการแคลเซียมมากเท่าไหร่ จำนวนของแคลเซียมที่เราต้องการขึ้นอยู่กับอายุและเพศ ผู้ใหญ่อายุ 19 ถึง 50 และผู้ชายอายุระหว่าง 50 ถึง 70 ปี ต้องการแคลเซียม 1,000 มก. ต่อวัน ในขณะที่ผู้หญิงอายุ 51 ปีขึ้นไป หรือผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 70 ปี ต้องการ 1,200 มก. ต่อวัน เพื่อให้ได้ปริมาณของแคลเซียมตามที่แนะนำ แหล่งของแคลเซียมตามธรรมชาติ แคลเซียมสามารถพบได้ในผลิตภัณฑ์ประเภทนมไขมันต่ำ โยเกิร์ต และ ชีส น้ำส้มชนิดที่เติมแคลเซียม แหล่งอาหารรวมถึงผักใบเขียวต่างๆ กระเจี๊ยบ ปวยเล้ง ท่านยังสามารถได้รับแคลเซียมธรรมชาติได้จากถั่วเหลือง อัลมอนด์ ถั่วหัวช้าง ขนาดรับประทาน รับประทานครั้งละ 2 เม็ด วันละ 2 ครั้ง พร้อมอาหารหรือไม่ก็ได้ หรือตามคำแนะนำของแพทย์ เภสัชกร ผู้เชี่ยวชาญ จะได้รับ วิตามิน ดี 1000 IU ต่อการรับประทาน 1 ครั้ง แคลเซียม 630 มก. ต่อการรับประทาน 1 ครั้ง หากท่านกำลังตั้งครรภ์ ให้นมบุตร อยู่ระหว่างการรักษาพยาบาล ให้ปรึกษาแพทย์ก่อนใช้ #2bFine #Calcium #Citracal #D3 #แคลเซียม #บำรุงกระดูก #กระดูกพรุน #CalciumCitrate #แคลเซียมซิเตรท