ถั่วลูกไก่ (Chickpea)แบบดิบ ปริมาณ 1 กิโลกรัม

🐣🐣คุณประโยชน์ของถั่วลูกไก่ (Chickpea)🐣🐣 ถั่วชิกพี หรือถั่วลูกไก่ เป็นถั่วเมล็ดแข็ง อุดมไปด้วยธาตุเหล็ก โปรตีน วิตามินบี ไฟเบอร์สูงไขมันต่ำวิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินบี 5 วิตามินอี สังกะสี และใยอาหาร ถั่วชิคพีมีรสชาติมันแบบถั่วและมีเนื้อที่เป็นครีมอย่างไม่น่าเชื่อ ถั่วลูกไก่ทานแล้วไม่อ้วนแน่นอน สามารถทานกันได้บ่อยครั้งเพื่อเพิ่มโปรตีนให้แก่ร่างกาย ได้เป็นอย่างดีทีเดียวโดยเฉพาะในช่วงที่กำลังลดน้ำหนัก แถมยังบำบัดอารมณ์ให้สดใสได้อีกด้วย 🐤สรรพคุณ🐤 1. ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุล 2.ช่วยต่อต้านอาการอักเสบติดเชื้อของสิวอักเสบที่ทำให้คุณเจ็บระบม 3. ช่วยให้ระบบการย่อยสมบูรณ์ช่วยลดคอเลสเตอรอล #ถั่วลูกไก่