📌Probiotic ( 1กล่อง 30ซอง)รักษาสมดุลในลำไส้

โพรไบโอติกในลำไส้ มีประโยชน์มากกว่าที่คิด และมีส่วนในการรักษาสมดุลในลำไส้ – ช่วยผลิตเอนไซม์ย่อยอาหาร – ช่วยสร้างวิตามิน และช่วยดูดซึมแคลเซี่ยม – ช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์ – กระตุ้นให้ลำไส้บีบตัว อุจจาระนิ่ม ลดอาการท้องผูก แล้วโพรไบโอติกมาอยู่ในลำไส้เราได้ยังไง? 1. เราได้รับโพรไบโอติก ตั้งแต่เราเกิดมาโดยผ่านทางช่องคลอดและผิวหนังของแม่ 2. เมื่อเราโตขึ้น ร่างกายจะได้รับโพรไบโอติกจากสิ่งแวดล้อมและอาหารที่รับประทานเข้าไป 3. โพรไบโอติกในอาหารจะเดินทางมาที่กระเพาะอาหาร 4. โพรไบโอติกที่ดี จะสามารถทนต่อกรดในกระเพาะอาหารได้ 5. จะเริ่มเกาะตามผนังลำไส้ เพิ่มจำนวนและอาศัยอยู่ในร่างกายของเรา ไฟเบอร์ เป็นอาหารของ โพรไบโอติก ไฟเบอร์หรือใยอาหาร เป็นสิ่งจะได้จากอาหารที่มีกากใยที่เราทานเข้าไป ซึ่งจุลินทรีย์ในลำไส้ของเราต้องใช้เป็นอาหาร เรียกว่า พรีไบโอติก เพื่อให้จุลินทรีย์มีชีวิตอยู่รอดและแข็งแรง พูดง่ายๆ ว่า ไฟเบอร์เป็นอาหารของโพรไบโอติก และปริมาณใยอาหารที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ คือ 25-30 กรัมต่อวัน โดยไฟเบอร์ก็มีหน้าที่ทำความสะอาดลำไส้ของคุณ ดักจับสิ่งต่างๆ ที่ไม่ควรอยู่ในลำไส้ และนำออกไปจากร่างกายนั่นเอง วิธีบริโภค - โพรไบโอติก 1 ซอง ผสมน้ำ 150มล.(น้ำอุณหภูมิห้อง) - ชงให้เข้ากันแล้วดื่มภายใน 5 นาที