เมล็ดเชีย (1000 กรัม)chia Seed (1000 g) , Green Life

เมล็ดเจียกับคุณประโยชน์ - เมล็ดเจียเม็ดเล็กๆ แต่อุดมไปด้วย Fiber ช่วยระบบขับถ่าย - โปรตีนมากกว่าเมล็ดถั่วถึง 5 เท่า - แคลเซียมมากกว่า 5 เท่า - ช่วยบำรุงเม็ดเลือด - ช่วยให้หัวใจแข็งแรง - ช่วยลดการเกิดโรคเบาหวาน - ช่วยลดน้ำหนัก ทำให้ร่างกายมีระบบเผาผลาญพลังงานที่ดีขึ้น - ช่วยบำรุงความจำ - ช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ - มีสารต้านอนุมูลอิสระ วิธีรับประทาน : ทานแบบเมล็ดแห้ง โรยบนสลัดหรือเมนูอาหารอื่นๆ หรือผสมในเครื่องดื่ม เช่น น้ำเปล่า นม น้ำผลไม้ เป็นต้น สามารถทานได้ทั้งวัน ระหว่างมื้ออาหาร ก่อนอาหาร หรือทานเป็นมื้อเย็น ครั้งละ 1-2 ช้อนโต๊ะ