Domyos แผ่นโฟมฝึกการทรงตัว เล่นพิลาทิส ออกกำลังกายที่บ้าน กายภาพบำบัด Balance Pad

มีความหนา (6 ซม.) และขนาด (39x24 ซม.) พอเหมาะสำหรับผ่อนคลายส่วนหลังและวางศีรษะขณะออกกำลังกาย - เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อด้วยการฝึกทรงตัว แผ่นโฟมหนานุ่ม (ไม่ยุบง่าย) ใช้ออกกำลังกายได้ที่บ้าน เล่นพิลาทิส หรือกายภาพบำบัด - แผ่นโฟม จะเพิ่มความโคลงเคลงเล็กน้อย ทำให้ต้องออกแรงกล้ามเนื้อที่ใช้ทรงมากขึ้น แต่ไม่หนักจนเกินไป และช่วยบริหารกล้ามเนื้อมัดลึกได้ และการนั่งบนแผ่นรองช่วยให้จัดแนวร่างกายให้หลังอยู่ถูกท่าได้ง่าย หนา 6 ซม. ช่วยให้ออกกำลังกายได้อย่างสบาย - ทำให้กล้ามเนื้อกระชับขึ้นในการเล่นท่าต่างๆ เช่น แพลงค์ ไซด์แพลงค์ สามารถปรับเปลี่ยนท่าได้หลากหลาย เพื่อบริหารกล้ามเนื้อในส่วนที่ต้องการ - มี 2 ขนาด สีฟ้าขนาดเล็ก (39x24x6 ซม.) ช่วยให้ร่างกายสบายขึ้น เช่น ถ้าคุณรู้สึกล้าข้อมือก็สามารถวางอุ้งมือมือบนแผ่นรองโดยให้นิ้วแตะพื้นได้ ซึ่งจะเป็นการช่วยเพิ่มความโคลงขึ้นเล็กน้อย ทำให้กล้ามเนื้อที่ใช้ทรงตัวต้องออกแรงมากขึ้นแต่ไม่หนักจนเกินไป นอกจากนี้ยังช่วยให้จัดวางท่าได้ถูกต้องอีกด้วย เช่น การนั่งบนแผ่นรองช่วยให้จัดแนวร่างกายให้หลังอยู่ถูกท่าได้ง่าย หากไม่รู้จะเริ่มออกกำลังกายแบบไหนหรือไม่รู้วิธีจัดท่าทางให้ถูกต้อง ดูที่คู่มือผู้ใช้จากด้านล่างนี้ ผู้ฝึกสอนกีฬาที่ได้รับการรับรองและทีมออกแบบของเราได้พัฒนาบริการฝึกสอนเพื่อให้คำแนะนำต่างๆ โดยมีวิดีโอสาธิตการออกกำลังกายด้วยอุปกรณ์รุ่นนี้พร้อมโปสเตอร์คู่มือผู้ใช้ให้ดาวน์โหลดฟรีเป็นจำนวนมาก ยาว 39 ซม. x กว้าง 24 ซม. x ความหนา 60 มม. น้ำหนัก: 0.2 กก. องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์ โฟม: 100.0% โฟม EVA ข้อจำกัดในการใช้งาน อย่าให้เปียกหรือโดนแสงแดดโดยตรง คำแนะนำในการจัดเก็บ เก็บให้ห่างจากแหล่งความร้อน ห้ามวางของหนักทับข้างบน