ลูกชิดสดธรรมชาติ(ลูกชิดจืด) 1,000 กรัม

"ลูกชิด" ลูกชิดมีใยอาหารมาก ซึ่งใยอาหารมีประโยชน์ต่อร่างกายมาก ช่วยการทำงานของระบบขับถ่าย และมีส่วนช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหลายชนิด เช่น โรคอ้วน โรคนิ่ว โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคมะเร็ง ลำไส้ใหญ่ โรคเบาหวาน เป็นต้น #ประโยชน์เยอะขนาดนี้ต้องทานแล้วจร้า มาดูกันจร้าา.......คุณค่าของ "ลูกชิดสด" "ลูกชิดคีโต" "ลูกชิดธรรมชาติ" คุณค่าทางโภชนาการของลูกชิด ต่อ 100 กรัม พลังงาน 19 กิโลแคลอรี คาร์โบไฮเดรต 4.9 กรัม โปรตีน 0.1 กรัม เส้นใย 0.5 กรัม ไขมัน 0.2 กรัม น้ำ 94.7 กรัม วิตามินบี 2 0.01 มิลลิกรัม วิตามินบี 3 0.01 มิลลิกรัม ธาตุแคลเซียม 21 มิลลิกรัม ธาตุเหล็ก 0.5 มิลลิกรัม ธาตุฟอสฟอรัส 3 มิลลิกรัม **ข้อมูลจาก : กองโภชนาการ กรมอนามัย. ตารางแสดงคุณค่าอาหารไทยในส่วนที่กินได้ 100 กรัม ********ในยามที่เราอยากของหวาน.... แนะนำเมนูนี้เลยจร้าาา นำด้วย....ลูกชิดสด & สตอร์เบอรรี่ & เฉาก๊วย ตามด้วย...กะทิ & หยดไชรัปหญ้าหวานนิดหน่อย ****บอกคำเดียว ฟินเวอร์....++++ บรรจุ 1 กิโลกรัม