สร้างสุขแบบเซ็น ***หนังสือมือหนึ่งค้างสต๊อก สภาพ70%***

สร้างสุขแบบเซ็น ***หนังสือมือหนึ่งค้างสต๊อก สภาพ70%*** ผู้เขียน คัตซึรากาวา มิจิโอะ ผู้แปลและเรียบเรียง อดุลย์ รัตนมั่นเกษฒ หลักการสอนของเซ็นเป็นหลักธรรมที่พยายามสอนวิธีการเจริญสติในชีวิตประจำวัน และเชื่อว่าคุณค่าความสำคัญของเซ็นไม่ได้อยู่ที่การท่องจำตำราใด ๆ แต่อยู่ที่การนำคำสอนไปปฏิบัติให้ใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน ผู้ศรัทธาในเซ็น ไม่จำเป็นต้องบวชเป็นพระเป็นชีเพื่อการปฏิบัติธรรม ปุถุชนคนธรรมดาก็สามารถปฏิบัติธรรมได้ และสามารถปฏิบัติธรรมได้ตลอดเวลา เพียงแค่รู้สึกตัว มีสติ อยู่กับปัจจุบันขณะ หนังสือสร้างสุขแบบเซ็นเล่มนี้ ได้นำเอาเรื่องมรรคแปดมาอธิบายในแง่ของเซ็นเป็นการชี้ให้เห็นหนทางแห่งการดับทุกข์สำหรับใช้ในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าคุณจะทำอะไร คุณจะสามารถหยิบยกเอาเซ็นขึ้นมาใช้ได้ทุกเมื่อ และหากคุณได้ปฏิบัติตาม คุณจะพบกับความผาสุกในชีวิต เพราะคุณจะมีชีวิตอย่างถูกต้อง และเดินไปตามทางธรรม