ลูทีน Lutein (ขวด) 30 แคปซูล

บรรจุ 30 แคปซูล ลูทีน (Lutein) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระสำคัญที่ช่วยบำรุงและปกป้องดวงตาจากแสงสีฟ้าและรังสียูวี โดยลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อม (AMD) และต้อกระจก, ช่วยให้การมองเห็นคมชัดขึ้น, และมีประโยชน์ต่อสุขภาพผิว, หัวใจ, และสมอง. พบมากในผักใบเขียวเข้ม (คะน้า, ปวยเล้ง), ผักผลไม้สีเหลือง/ส้ม, และไข่แดง.   ประโยชน์หลักของลูทีน ปกป้องดวงตา: กรองแสงสีฟ้าอันตราย, ป้องกันความเสียหายต่อจอประสาทตาและเลนส์ตา, ช่วยลดความเสี่ยงโรคจอประสาทตาเสื่อมตามวัย (AMD) และต้อกระจก.  บำรุงสมอง: เป็นสารแคโรทีนอยด์หลักในสมอง ช่วยปรับปรุงการทำงานด้านการเรียนรู้, การคิด, และการจดจำ.  สุขภาพผิว: ปกป้องผิวจากแสงแดดและมลภาวะ, ลดริ้วรอย.  สุขภาพหัวใจ: คุณสมบัติเป็นสารต้านอนุมูลอิสระช่วยลดการสะสมไขมันในหลอดเลือด.  เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน: ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น.  จากรีวิวงานวิจัย  ระยะเวลาเห็นผลคือ กินติดต่อกัน 1-2 เดือน แล้วหยุดดูอาการตัวเอง ถ้าผ่านไปสักระยะ แล้วมีปัญหาเรื่องสายตา ก็กลับมากินอีกได้ หากกินลูทีน มากเกินไปจะมีผลข้างเคียง  อาจมีการสะสมของผลึกในจอประสาทตาในผู้ที่รับประทานลูทีนในปริมาณสูงมากเป็นระยะเวลานานหลายปี. ผลึกเหล่านี้มักจะหายไปเองเมื่อหยุดรับประทาน. ปริมาณอยู่ในช่วงที่เหมาะสมคือไม่เกิน 15 ถึง 20 mg ต่อวัน