NANMEEBOOKS หนังสือ เธอควรเอาเวลาไปสร้างตัว ดีกว่ามัวมานั่งโกรธ Nami

เธอควรเอาเวลาไปสร้างตัว ดีกว่ามัวมานั่งโกรธ ให้ความโกรธที่คุกรุ่นไม่ยอมหาย อวสานไปตั้งแต่ตอนนี้ และไม่มีตอนต่อไป . ปวดใจที่ต้องทำงานกับคนที่เรายกโทษให้ไม่ได้ในอดีต, ไม่อาจลืมคำพูดที่พ่อแม่เคยปรามาสไว้ว่า “แกมันไม่ได้เรื่อง!”, นึกถึงคำร้องเรียนอันไร้เหตุผลของลูกค้าจนนอนไม่หลับ, นึกถึงตอนที่หัวหน้าข่มเหงรังแกในที่ทำงานแล้วก็รู้สึกอยากแก้แค้นทุกที, โมโหที่เพื่อนไม่คืนเงิน...แถมยังไม่แม้แต่จะติดต่อมา! หากคุณเคยมีปัญหาเหล่านี้ เจ็บแค้นเคืองโกรธจนวางไม่ลง เรามีใบสั่งยาที่ช่วยคุณได้! . หนังสือ “เธอควรเอาเวลาไปสร้างตัว ดีกว่ามัวมานั่งโกรธ” เล่มนี้หยิบยกกรณีศึกษามากมายเกี่ยวกับความโกรธและวิธีจัดการความโกรธที่ปะทุกลับมา ครอบคลุมทุกความสัมพันธ์ทั้งกับคนที่ทำงาน ครอบครัว คนรัก เพื่อน ไปจนถึงความโกรธที่เกิดขึ้นในสถานการณ์ต่าง ๆ ทั้งยังเผยวิธีระบายความทุกข์และสร้างความสุขที่ช่วยให้รับมือกับความโกรธได้ดียิ่งขึ้น .......... เขียน โทดะ คุมิ แปล จิตรลดา มีเสมา ISBN 978-616-04-7412-7 Barcode 978-616-04-7412-7 ขนาด (กว้าง × ยาว × หนา) 12.7 x 18.4 x 0.9 cm น้ำหนัก 180 กรัม พิมพ์ 2 สี จำนวน 184 หน้า ราคา 225 บาท หมวด พัฒนาตนเอง กลุ่มผู้อ่าน บุคคลทั่วไป พิมพ์ครั้งที่ 1 ตุลาคม 2566 พิมพ์ครั้งที่ 2 กุมภาพันธ์ 2569