FitDaily Yoga Block EVA 200g บล็อคโยคะ น้ำหนักเบา กันลื่น อุปกรณ์ช่วยฝึกโยคะ สำหรับมือใหม่และมืออาชีพ

Yoga Block EVA 200g บล็อคโยคะ น้ำหนักเบา กันลื่น อุปกรณ์ช่วยฝึกโยคะ สำหรับมือใหม่และมืออาชีพ ✨ รายละเอียดสินค้า  บล็อคโยคะ EVA คุณภาพดี น้ำหนักเบาเพียง 200g ช่วยซัพพอร์ตท่าโยคะ ยืดเหยียด และเพิ่มความสมดุลในการฝึก เหมาะสำหรับทั้งผู้เริ่มต้นและผู้ที่ฝึกเป็นประจำ พกพาง่าย ใช้งานได้ทั้งที่บ้าน ฟิตเนส และสตูดิโอโยคะ ⭐ คุณสมบัติเด่น  • ผลิตจากวัสดุ EVA Foam คุณภาพดี  • น้ำหนักเบาเพียง 200g พกสะดวก  • ผิวสัมผัสกันลื่น จับถนัดมือ  • ช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นและบาลานซ์ในการฝึก  • รองรับน้ำหนักได้ดี แข็งแรง ไม่ยุบง่าย  • เหมาะสำหรับโยคะ พิลาทิส Stretching และออกกำลังกาย  • เช็ดทำความสะอาดง่าย 📏 ขนาดสินค้า  ประมาณ 23 x 15 x 7.5 ซม. บล็อคโยคะช่วยทำท่าอะไรได้บ้าง? ✨ ท่าที่นิยมใช้กับบล็อคโยคะ • Triangle Pose ช่วยเพิ่มบาลานซ์และลดการเกร็งขณะเอื้อมมือแตะพื้น • Extended Side Angle ช่วยซัพพอร์ตมือ ทำให้จัดแนวร่างกายได้ง่ายขึ้น • Seated Forward Fold ช่วยยืดหลังและต้นขา ลดความตึงของกล้ามเนื้อ • Low Lunge ช่วยพยุงตัว ลดแรงกดที่หัวเข่าและสะโพก • Bridge Pose ใช้รองสะโพกเพื่อช่วยเปิดสะโพกและผ่อนคลายหลัง • Bound Angle Pose ช่วยให้ท่านั่งสบายขึ้น เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น • Supported Fish Pose ใช้รองหลังเพื่อเปิดอกและยืดไหล่ • Half Split Stretch ช่วยยืด Hamstring และน่องได้ดีขึ้น 💖 ประโยชน์ของการใช้บล็อคโยคะ ✔ ช่วยให้ฝึกท่ายากได้ง่ายขึ้น ✔ เพิ่มความยืดหยุ่นและการทรงตัว ✔ ลดอาการตึงและแรงกดตามข้อต่อ ✔ เหมาะสำหรับโยคะ พิลาทิส และ Stretching ✔ ใช้ได้ทั้งมือใหม่และผู้ฝึกระดับสูง