โสมไทยสมุนไพรพร้อมปลูก

โสมไทย หรือโสมคน (Surinam Spinach) เป็นผักพื้นบ้านบำรุงร่างกายชั้นดี มีสรรพคุณเด่นช่วยบำรุงกำลัง แก้อ่อนเพลีย ฟื้นฟูร่างกายจากอาการป่วย ประจำเดือนผิดปกติ และมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ทั้งใบและรากนำมาทำอาหารได้ เช่น ต้มจืด แกงจืด ผัด หรือลวกจิ้มน้ำพริก มีวิตามินสูงและปลูกง่าย