ตะไคร้ ตะไคร้บ้านใบหอม พร้อมส่งจากสุราษฎร์ธานี

🌱 ตะไคร้ ตะไคร้บ้านๆ กลิ่นหอม จัดเก็บส่งตามออเดอร์คำสั่งซื้อวันต่อวัน ปลอกภัยปลูกตามธรรมชาติ ปลอดสารพิษ 5 ต้น : 5 บาท 12 ต้น : 10 บาท 25 ต้น : 20 บาท ส่งจาก สุราษฎร์ธานี ✨ ตะไคร้มีประโยชน์หลายประการ ดังนี้ :   💚 ประโยชน์ทางสุขภาพ   - มีสารต้านอนุมูลอิสระ (เช่น ไลนอลิก แอนด์ไลนอลิก แอนทาไซแอนิน) ที่ช่วยป้องกันความเสียหายของเซลล์ ลดความเสี่ยงของโรคต่างๆ. - ช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือด เนื่องจากมีแป้งชนิดที่ย่อยสลายช้า และสารที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของอินซูลิน. - ลดความเสี่ยงโรคหัวใจ เพราะช่วยลดค่าคอเลสเตอรอลบางชนิดและความดันโลหิต. - มีแคลเซียม แมกนีเซียม และวิตามิน K ที่ช่วยเสริมกระดูกและป้องกันโรคออสเตโอโปโรซิส. - ช่วยระบบขับถ่าย เนื่องจากมีเส้นใยอาหาร.   💚 ประโยชน์ทางอาหาร   - วัตถุดิบหลักในอาหารไทยให้เมนูมีรสชาติ เนื้อสัมผัสที่น่ากิน. - สามารถปรุงอาหารได้หลากหลายวิธี เช่น ต้ม ผัด ยำ. - มีราคาถูกและสะดวกหาได้ ในประเทศไทย.   💚 ประโยชน์ทางสิ่งแวดล้อม   - ปลูกง่าย ในสภาพแวดล้อมท้องถิ่นของไทย ไม่ต้องการปุ๋ยหรือสารป้องกันศัตรูพืชมากนัก. - ช่วยคุ้มครองดิน จากการตกถ้ำ เพราะมีรากที่แพร่กระจาย.