ฟินเป้ เทมเป้ [5 แถม 1] ถั่วเทมเป้ ทานอร่อยทางเลือกเพื่อสุขภาพ 150 กรัม

กลายเป็น Superfood ระดับโลกไปแล้ว เพราะทั้งอร่อย มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และดีต่อสุขภาพในหลายด้านมากครับ ทำตามออดเดอร์ วันต่อวัน ** มีให้เลือก ทั้ง ถั่วเหลือง แลัถั่ว 3 สี คือ ถั่งเหลือง ถั่วดำ และถั่วแดง ทางร้านจะจัดส่งวันต่อวัน โดยลูกค้าสามารถเอาไปบ่มเอง ได้ง่ายๆ โดยการแกะถุงซิปล็อคออกมาแล้วใช้เข็มที่สะอาดฆ่าเชื้อโรคแล้วเอามาเจาะรูระยะห่าง 1 เซนติเมตรทั่วทั้งถุงทั้งด้านหน้าและด้านหลังแล้วนำไปตั้งบริเวณที่มีอากาศถ่ายเท เชื้อจะค่อยๆขึ้นฟูจนเต็มถุงสามารถรับประทานได้ 1-2 วันหากเลยไปวันที่ 3 แนะนำให้เข้าตู้เย็นช่องธรรมดาไว้ได้ 3 วันช่องฟรีซไว้ได้ 1-2 เดือนโดยใส่ในถุงซิปล็อคที่ให้ไป --- หากเกิดความผิดปกติหรือเชื้อไม่เดินสามารถทักบอกทาง admin ได้ครับทางร้านของเรายินดีเคลมสินค้าให้กับลูกค้า 💚 ประโยชน์ของเทมเป้ (Tempeh) 🌱 1. โปรตีนสูง ย่อยง่าย เทมเป้มี โปรตีนจากพืชสูงถึง 18–20 กรัมต่อ 100 กรัม เมื่อผ่านการหมักแล้ว โปรตีนจะถูกย่อยบางส่วน ทำให้ร่างกายดูดซึมได้ง่ายกว่าถั่วเหลืองธรรมดา --- 💪 2. เสริมสร้างกล้ามเนื้อ เหมาะกับสายฟิตเนส / มังสวิรัติ เป็นโปรตีนพืชคุณภาพสูงที่ให้กรดอะมิโนครบถ้วน เหมาะกับผู้ที่ไม่กินเนื้อสัตว์หรือกำลังควบคุมอาหาร --- 💖 3. ไขมันในเทมเป้เป็น “ไขมันดี (Good Fat)” ช่วยลดไขมันเลว (LDL) และรักษาสมดุลน้ำตาลในเลือด --- 🦠 4. มีจุลินทรีย์ดี ช่วยระบบขับถ่าย กระบวนการหมักของเทมเป้สร้าง “โพรไบโอติกส์ (Probiotics)” ช่วยเสริมสมดุลลำไส้ ลดปัญหาท้องอืด ท้องผูก -- 🧠 5. อุดมด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เช่น แคลเซียม เหล็ก แมกนีเซียม และวิตามินบี รวมถึง วิตามิน B12 จากการหมักธรรมชาติ --- 🌎 6. ดีต่อสิ่งแวดล้อม เพราะเป็นโปรตีนจากพืช ใช้น้ำน้อย ปล่อยคาร์บอนต่ำกว่าการผลิตเนื้อสัตว์หลายเท่า เหมาะกับคนที่อยากกินดีและรักษ์โลกไปพร้อมกัน