สร้อยคอนกหวีดหายใจสแตนเลส-ความวิตกกังวล/บรรเทาความเครียดการทําสมาธิจี้ใจ,การเลิกบุหรี่สําหรับผู้ชายและผู้หญิง

เครื่องประดับที่มีสไตล์และใช้งานได้จริง: สร้อยคอนกหวีดต้านทานการหายใจนี้พิถีพิถันคล้ายจี้ปกติทำให้ไม่สามารถสังเกตเห็นได้แม้สวมใส่ในที่สาธารณะ การสวมสร้อยคอนกหวีดระหว่างการทำสมาธิช่วยให้คุณโฟกัสได้ดีขึ้นในระหว่างการทำสมาธิ: การสวมสร้อยคอนกหวีดนี้ในระหว่างการทำสมาธิให้จุดยึดที่ดีเยี่ยมช่วยให้คุณมุ่งเน้นความคิดและลดสิ่งรบกวน ควบคุมการหายใจและคลายความเครียด: การสวมสร้อยคอช่วยหายใจนี้ช่วยให้คุณนำทางเทคนิคการหายใจของคุณเช่นวิธีการหายใจ 4-7-8 ซึ่งสามารถลดระดับคอร์ติซอลและลดความเครียด การเปลี่ยนนิสัยและการบรรเทาอาการเสพติด: การมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายเพื่อหายใจสามารถบรรเทาอาการกระตุ้นเช่นการสูบบุหรี่หรือกัดเล็บเป็นทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพในการเปลี่ยนนิสัย ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ: การสวมสร้อยคอหายใจที่ใส่ใจสำหรับการออกกำลังกายที่หายใจช้าๆกระตุ้นระบบประสาทที่น่าสงสารและส่งเสริมการนอนหลับพักผ่อน ข้อมูลจำเพาะ: ตามที่แสดงไว้สี: ตามที่แสดง ขนาด: 56.00x8.50x8.50 มม. / 2.2x0.33x0.33 นิ้ว วัสดุ: เหล็กไทเทเนียม แพคเกจประกอบด้วย: จี้ (ฟรีผ้าฝ้ายกล่องของขวัญหนังสือเล่มเล็ก) หมายเหตุ: เนื่องจากการตั้งค่าจอภาพและสภาพแสงที่แตกต่างกันสีจริงของรายการอาจแตกต่างจากภาพเล็กน้อย ขอขอบคุณสำหรับความเข้าใจของคุณ! เนื่องจากการวัดด้วยตนเองโปรดเผื่อความคลาดเคลื่อนในการวัดไว้ 1-2 ซม.