4 ธัญพืชหุงพร้อมข้าว รวมธัญพืชออร์แกนิค Lemon Farm

4 ธัญพืชหุงพร้อมข้าว ไม่ต้องแช่ก่อนหุง ผสมหุงพร้อมข้าวได้เลย Real Food โปรตีน + ไฟเบอร์ ดูแลลำไส้ • ควินัวสามสี Organic 400g • ข้าวบาร์เลย์ Organic 400g • ข้าวฟ่าง Organic 400g • ข้าวโอ๊ตเต็มเมล็ด Organic Oat Groat 500g Recipe Ideas • ข้าวผสมธัญพืช 1. ข้าวกล้อง 1 ถ้วย 2. ธัญพืชทั้ง 4 ชนิด ชนิดละ 1/4 ของถ้วย อาจเติมเลนทิลเพิ่มโปรตีน 3. ล้างน้ำ 1 รอบ 4. เติมน้ำ 3 ถ้วย 5. หุงหม้อข้าวปกติได้เลย ______________________ • ข้าวปั้นธัญพืช 1. ใช้ข้าวผสมธัญพืชที่หุงไว้ ประมาณ 3 ทัพพี 2. ผสมผงปรุงรสสูตรคลัน 3. คลุกให้เข้ากัน กดใส่พิมพ์ 4. ห่อสาหร่ายด้านล่าง 5. เสิร์ฟคู่ซุปมิโสะ อร่อยสุดๆ ______________________