นายอินทร์ หนังสือ พลังแห่งการปล่อยวาง

หนังสือแนวพัฒนาตนเองที่พูดถึงศิลปะของ การปล่อยวาง 99 ข้อ ทั้งความคิดลบ ความผิดหวัง ความสัมพันธ์ที่เป็นพิษ และความคาดหวังที่กดดันตัวเอง และบอกเราว่า หลายครั้งความทุกข์ไม่ได้เกิดจากเหตุการณ์โดยตรง แต่เกิดจาก การยึดติด กับสิ่งนั้น การพยายามควบคุมทุกอย่างทำให้เกิดความเครียด และการยอมรับความไม่สมบูรณ์แบบของชีวิต คือจุดเริ่มต้นของความสงบ หมวดสินค้า : จิตวิทยา การพัฒนาตัวเอง การพัฒนาตัวเอง how to สำนักพิมพ์ : Be(ing) (บีอิ้ง) ผู้แต่ง : Shunmyo Masuno #พัฒนาตนเอง,จิตวิทยา,การจัดการอารมณ์,การปล่อยวาง