"ผักแขยงยอดอ่อนอบแห้ง20กรัม" คัดเฉพาะยอดสวยๆ กลิ่นหอมแรงสะใจ ใส่หม้อไหนก็แซ่บสะดวกสบาย

ผักแขยง (Rice Paddy Herb) ไม่ได้มีดีแค่กลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ในแกงอ่อมนะครับ แต่ในทางสมุนไพรและโภชนาการ ถือเป็นผักที่มีประโยชน์รอบด้านเลยทีเดียว นี่คือสรุปประโยชน์เด่นๆ ของผักแขยงครับ: 1. สรรพคุณทางยา (ภูมิปัญญาพื้นบ้าน) ช่วยเจริญอาหาร: กลิ่นหอมระเหยเฉพาะตัวช่วยกระตุ้นน้ำย่อย ทำให้เจริญอาหารได้ดีมาก ขับลมและแก้ท้องอืด: ช่วยระบายลมในกระเพาะอาหาร ลดอาการแน่นท้อง แก้ไข้และลดความร้อน: ตามตำรายาไทยใช้ทั้งต้นช่วยลดไข้ แก้ตัวร้อน หรือใช้ต้มอาบเพื่อลดอาการไข้ในเด็ก ขับน้ำนม: สำหรับคุณแม่หลังคลอด ผักแขยงมีสรรพคุณช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดและช่วยขับน้ำนม 2. คุณค่าทางโภชนาการ สารต้านอนุมูลอิสระสูง: มีสารกลุ่มฟลาโวนอยด์ (Flavonoids) ที่ช่วยยับยั้งการเสื่อมของเซลล์ในร่างกาย วิตามินและแร่ธาตุ: มีวิตามินเอสูง (ช่วยบำรุงสายตา) วิตามินซี (เสริมภูมิคุ้มกัน) รวมถึงแคลเซียมและฟอสฟอรัสที่ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน 3. ประโยชน์ด้านอื่นๆ ดับกลิ่นคาว: เป็นตัวช่วยสำคัญในการทำอาหารประเภทปลาหรือเนื้อสัตว์ที่มีกลิ่นแรง กลิ่นของผักแขยงจะช่วยชูรสชาติให้กลมกล่อมและหอมสดชื่นขึ้น ฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย: น้ำมันหอมระเหยในผักแขยงมีคุณสมบัติช่วยยับยั้งการเจริญเติบโตของเชื้อแบคทีเรียบางชนิดในทางเดินอาหาร