Decathlon Rubber Mobility And Massage Ball ลูกบอลยางสำหรับนวดและฝึกการเคลื่อนไหว - Yellow

ความหนาแน่นของลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหวรุ่นนี้เหมาะสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อก่อนและหลังการออกกำลังกายแบบผสมผสาน การยึดเกาะ: ยึดเกาะพื้นผิวดีเยี่ยมและกระชับรับมือ เคลื่อนย้ายได้ง่าย: ลูกบอลขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 6.4 เซนติเมตรที่ใส่กระเป๋ากีฬาพกพาได้สะดวกสบาย ความทนทาน: ทำจากผ้าที่ทนทานต่อการสึกหรอได้สูง ลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหวรุ่นนี้ยึดเกาะได้ดีจึงสามารถใช้กลิ้งได้ทั้งกับผนัง กับพื้น หรือกลิ้งด้วยมือก็ไม่ลื่นหลุด ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลางที่เล็กเพียง 6.4 เซนติเมตรจึงจัดเก็บได้ง่าย หมายเหตุ: สินค้าหมวดหมู่ลูกบอล จะจัดส่งในสภาพยังไม่ได้สูบลม หรือสูบลมบางส่วนเพื่อคงสภาพสินค้า และไม่มีเข็มสูบลม เพื่อป้องกันความเสียหายระหว่างการขนส่ง ท่านจะต้องสูบลมเพิ่มเติมก่อนใช้งาน คุณลักษณะของลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหว ลูกบอลหุ้มยางเพื่อให้ยึดเกาะได้ดีเยี่ยม ขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง: 6.4 เซนติเมตร ความหนาแน่นของลูกบอลช่วยป้องกันไม่ให้เสียทรงแม้ว่าจะโดนแรงกดสูงก็ตาม ข้อดีของลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหว ลูกบอลรุ่นนี้ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหว ความยืดหยุ่น และการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ จึงสามารถตอบโจทย์ได้ครบถ้วนไม่ว่าจะในการออกกำลังกาย โปรแกรมการฟื้นฟูร่างกาย หรือการฟื้นตัว การนวดกล้ามเนื้อด้วยตัวเองแบบเฉพาะจุดด้วยลูกบอลรุ่นนี้จะช่วยคลายกล้ามเนื้อ ลดอาการปวด และเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ ทำไมลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหวจึงผลิตจากยาง ลูกบอลยางฝึกการเคลื่อนไหวรุ่นนี้ออกแบบมาให้ยึดเกาะได้ดีเป็นพิเศษเพื่อป้องกันไม่ให้คุณลื่นขณะฝึกการเคลื่อนไหว นอกจากนี้ยังสามารถใช้กับผนังได้ จึงสามารถใช้ออกกำลังกายเฉพาะส่วนเพื่อเพิ่มความแข็งแรงและยืดกล้ามเนื้อหลังได้ ลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหวเหมาะสำหรับร่างกายส่วนใด ลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหวออกแบบมาเป็นพิเศษเพื่อให้ใช้กับร่างกายทุกส่วน (สะบัก กล้ามเนื้อน่องจุดที่ยึดกับกระดูก ส่วนโค้งของฝ่าเท้า เป็นต้น) ที่ต้องใช้อุปกรณ์ที่เล็กกว่าลูกกลิ้งนวดโฟม (รหัสอ้างอิง: 8604426). การจัดเก็บลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหว คุณสามารถพกพาลูกบอลฝึกการเคลื่อนไหวรุ่นนี้ไปได้ทุกที่ นำใส่กระเป๋าอุปกรณ์ออกกำลังกาย (รหัสอ้างอิง: 8596007) ได้สะดวก คุณจึงพกติดตัวไปได้ตลอดเวลาแม้กระทั่งขณะเดินทาง สินค้าเพิ่มเติมที่ช่วยให้คุณฝึกการเคลื่อนไหวหรือนวดกล้ามเนื้อด้วยตัวเองได้ครบทุกส่วน ฝึกการเคลื่อนไหวให้ครบทุกส่วนด้วยแฮนด์กริปน้ำหนักเบาเป็นพิเศษ (รหัสอ้างอิง: 8576806), น้ำหนักปานกลาง (รหัสอ้างอิง: 8576804) หรือน้ำหนักสูง (รหัสอ้างอิง: 8576808) เพื่อช่วยเพิ่มความแข็งแรงและฟื้นฟูกล้ามเนื้อปลายแขน ตารางการฝึกการเคลื่อนไหวที่โค้ชของเราแนะนำ ตารางการฝึกการเคลื่อนไหวสำหรับผ่อนคลายกล้ามเนื้อหลังการวิ่ง: - นวดส่วนโค้งของเท้าด้วยตัวเอง: ข้างละ 45 วินาที - นวดน่องและเอ็นร้อยหวายด้วยตัวเอง: ข้างละ 1 นาที - นวดกล้ามเนื้อต้นขาด้วยตัวเอง: ข้างละ 45 นาที - นวดกล้ามเนื้อบั้นท้ายด้วยตัวเอง: ข้างละ 45 นาที