Decathlon 7 Mm Grippy And Comfortable Fitness Mat เสื่อสำหรับออกกำลังกาย รุ่น 120 ขนาด 160 X 58 เซนติเมตร - Green

เสื่อรุ่นนี้จะเป็นชั้นที่ป้องกันตัวคุณกับพื้นซึ่งจะให้ความยืดหยุ่นขณะออกกำลังกาย ไม่ว่าจะสวมใส่รองเท้าหรือไม่ก็ตาม การยึดเกาะ: เสื่อสำหรับออกกำลังกายจะไม่ลื่นไถลไปกับพื้น ความสะดวกสบายของผู้ใช้: เสื่อนี้จะเป็นชั้นแรกระหว่างตัวคุณกับพื้นซึ่งจะให้ความรู้สึกสบาย เสื่อรุ่นนี้มีพื้นผิวที่นุ่มสบายและทนทาน ซึ่งให้การปกป้องและซับแรงกระแทกได้อย่างมีประสิทธิภาพขณะออกกำลังกาย ด้วยฟิล์มพิเศษที่อยู่ด้านใต้เสื่อจึงทำให้ไม่ลื่นไถลไปกับพื้น คุณสมบัติของเสื่อรุ่นนี้ ขนาด 160 x 58 x 0.7 ซม. น้ำหนัก 0.29 กก. วิธีเลือกเสื่อสำหรับออกกำลังกาย จำเป็นต้องเลือกเสื่อสำหรับออกกำลังกายที่นุ่มสบายเพื่อให้มีแรงจูงใจในการออกกำลังกาย ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีความหนาเพียงพอเสื่อที่มีความหนาอย่างน้อย 10 มม. ที่มีผิวสัมผัสที่อ่อนนุ่มจะเหมาะสำหรับกิจกรรมต่างๆ ทั่วไปและกิจกรรมที่ไม่สวมรองเท้า หากออกกำลังกายแบบเคลื่อนไหวมากเพื่อสร้างความแข็งแรงให้กับกล้ามเนื้อ ความหนา 7 มม. ถือว่าเพียงพอแล้ว ความยาวก็มีความสำคัญเช่นเดียวกัน เช่น สำหรับพิลาทิสหรือการสร้างความแข็งแรงให้เลือกเสื่อสำหรับออกกำลังกายที่มีขนาดใกล้เคียงหรือใหญ่กว่าตัวคุณ วิธีจัดตำแหน่งท่าทางตนเองบนเสื่อสำหรับออกกำลังกาย หากออกกำลังกายเพื่อกระชับสัดส่วน เช่น ท่าแพลงค์ สิ่งสำคัญคือเสื่อสำหรับออกกำลังกายจะต้องทนทานต่อการสึกหรอและการฉีกขาดที่เกิดจากรองเท้า โปรดปฏิบัติดังนี้ ให้วางพื้นผิวฝั่งสีเทาบนพื้นและจัดตำแหน่งท่าทางตนเองให้อยู่บนส่วนสีฝั่งที่มีฟิล์มป้องกันการเสียดสี ด้วยวิธีนี้ จึงสามารถฝึกโดยสวมรองเท้าได้ ซึ่งไม่เสี่ยงเกิดความเสียหายขึ้นกับเสื่อสำหรับออกกำลังกาย วิธีดูแลรักษาเสื่อสำหรับออกกำลังกาย ผสมน้ำ 300 มล. กับน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะและน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 5 หยด: นี่เป็นสูตรลับในการทำความสะอาดและเพิ่มกลิ่นหอมให้กับเสื่อทุกครั้งหลังออกกำลังกาย หากต้องการผลิตภัณฑ์ที่พร้อมใช้งานทันที ขอแนะนำให้ลองใช้น้ำยาทำความสะอาดเสื่อโยคะที่ผสมน้ำมันหอมระเหย (รหัสอ้างอิง: 8491191) ห้ามซักล้าง||ห้ามซักแห้ง||ห้ามรีด||ห้ามอบแห้งด้วยเครื่องอบผ้า||ห้ามใช้สารฟอกสี