🍓มะม่วงหาวมะนาวโห่สด 200-500กรัม ออร์แกนิค💯%

🟣 ม่วงหาวมะนาวโห่สดแท้จากสวน | สดใหม่ทุกวัน | ปลอดสารพิษ | สรรพคุณสูง 🍇 จุดเด่นของสินค้า: ✅ ปลูกแบบอินทรีย์ 100% ไม่ใช้สารเคมี ✅ เก็บสดจากต้นตามออเดอร์ – สดจริง หอมจริง ✅ เนื้อแน่น รสเปรี้ยวอมหวานอมฝาด กลิ่นหอมเฉพาะตัว ✅ อุดมด้วยวิตามิน C และสารต้านอนุมูลอิสระ ✅ นิยมใช้ทำ: น้ำสมุนไพร แยม แช่อิ่ม หรือทานสด (หรือต้มเพื่อลดความฝาด) 📦 ขนาด/แพ็กเกจ 500 กรัม = ประมาณ 100-200 ลูก (ขึ้นกับขนาด) 🔒 แพ็กด้วยถุงฟู้ดเกรด + กล่องบุกันกระแทก 🩷 สรรพคุณเด่นของม่วงหาวมะนาวโห่ บำรุงเลือด แก้โลหิตจาง ลดไขมันในเลือด ป้องกันเบาหวาน เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสี่ยงมะเร็ง บำรุงตับและไต (เมื่อทานในปริมาณพอดี) 💡 วิธีทาน / ใช้ ทานสด (แนะนำให้ล้างและแช่เกลือลดความฝาด) ปั่นทำน้ำสมุนไพรผสมน้ำผึ้ง/มะนาว ต้มทำไซรัปหรือแยมเพื่อเก็บไว้ได้นาน แช่อิ่มในน้ำผึ้งหรือน้ำเชื่อม 🥭 วิตามินและแร่ธาตุในมะม่วงหาว (ต่อ 100 กรัม โดยประมาณ): สารอาหารปริมาณโดยประมาณ 1) ประโยชน์วิตามินซี (Vitamin C)60–80 มก. เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงผิว ต้านอนุมูลอิสระ 2) วิตามินเอ (Vitamin A)50–100 IUบำรุงสายตา และผิวพรรณ 3) วิตามินอี (Vitamin E)~1 มก.ต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย 4)แคลเซียม (Calcium)~20–30 มก.บำรุงกระดูก 5)ฟอสฟอรัส~15–25 มก.เสริมสร้างกระดูกและฟันธาตุ 6)เหล็ก (Iron)~1 มก.ช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง 7)ใยอาหาร (Fiber)~2 กรัมช่วยเรื่องระบบขับถ่าย 💡 สารสำคัญเพิ่มเติม: แอนโธไซยานิน (Anthocyanins) – สารสีม่วงแดงที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ โพลีฟีนอล (Polyphenols) – ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและมะเร็งบางชนิด สารต้านแบคทีเรียและไวรัสตามธรรมชาติ