ทฤษฎีเต๋า และการฝึกพลังภายในแบบเต๋า

 การฝึกสมาธิและการฝึกพลังภายในแบบเต๋า เชื่อหรือไม่? ผู้ที่ฝึกพลังภายในแบบเต๋าแล้ว ทำให้หายจากโรคที่ยากต่อการรักษา ร่างกายแข็งแรง ดูอ่อนกว่าวัย ได้อย่างน่าอัศจรรย์...! ผู้เขียน ชาตรี แซ่บ้าง เนื้อหาโดยสังเขป    รวมหลักการ ความเป็นมาของการฝึกพลังภายในแบบเต๋า และท่าการฝึกพลังภายในแบบเต๋า ซึ่งมีท่าหลักๆ เพียง 3 ท่า คือท่านั่ง ท่ายืน และท่าเคลื่อนไหว โดยแต่ละท่าได้มีรายละเอียดขั้นตอนต่างๆ สื่อสารให้ผู้อ่านเข้าใจได้ง่ายด้วยรูปภาพประกอบทุกขั้นตอน และนอกจากนั้นยังจัดทำ ซีดี เสียงประกอบเพื่อให้สะดวกต่อผู้ฝึกฝนอีกด้วย สารบัญ - ทำความเข้าใจต่อพลังแห่งความว่างเปล่า - บทที่ 1 การฝึกพลังภายในแบบเต๋า (ท่านั่งสมาธิ) - บทที่ 2 การฝึกพลังภายในท่ายืน - บทที่ 3 การฝึกพลังภายในด้วยท่าเคลื่อนไหว