[พร้อมส่ง] เทคนิคปล่อยผ่าน ไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต

สำนักพิมพ์วีเลิร์น ผู้เขียน โอชิมะ โนบุโยริ ผู้แปล ธนภัส สนธิรักษ์ จำนวนหน้า 184 หน้า ราคา 185 บาท เทคนิคปล่อยผ่าน ไม่รับเรื่องน่ารำคาญเข้ามาในชีวิต พบกับ "เทคนิคปล่อยผ่าน" ที่จะช่วยให้คุณ มีภูมิต้านทานต่อเรื่องไร้สาระต่าง ๆ ที่ผ่านเข้ามาในชีวิต โดยอ้างอิงจากคำแนะนำทางจิตวิทยาที่ใช้ให้คำปรึกษา แก่ชาวญี่ปุ่นมาแล้วมากกว่า 100,000 คน ตัวอย่างเช่น • เลิกนิสัยเอาใจเขามาใส่ใจเรา • ทำตัวเป็นคนความรู้สึกช้า • อย่าขอโทษคนที่กำลังโมโห • ไม่ใส่ใจเรื่องที่อยู่ไกลเกินระยะมือเอื้อม • จงตอบคำถามด้วยคำถาม