เมล็ดผักเคลใบหยิก (Kale) บรรจุ 100 เมล็ด

เมล็ดผักเคล (Kale) บรรจุ 100 เมล็ด ผักเคล (Kale) คือผักใบเขียวที่ได้รับฉายาว่า "ราชินีแห่งผักใบเขียว" (The Queen of Green) หรือ "ซูเปอร์ฟู้ด" (Superfood) เนื่องจากมีคุณค่าทางโภชนาการสูงมาก ข้อมูลพื้นฐาน: ชื่อสามัญ: Kale (เคล) หรือ คะน้าใบหยิก/คะน้าใบหยัก ชื่อวิทยาศาสตร์: $Brassica oleracea$ L. var. acephala DC. วงศ์: $Brassicaceae$ (วงศ์เดียวกับกะหล่ำปลี บรอกโคลี และคะน้า) ลักษณะเด่น: ลักษณะใบ: ใบมีลักษณะหยิกหรือย่นเป็นคลื่น มีสีเขียวเข้มถึงม่วงเข้ม ขึ้นอยู่กับสายพันธุ์ รสชาติ: มีรสชาติออกขมเล็กน้อยและสดชื่น สายพันธุ์ที่นิยม: Curly Kale (เคลใบหยิก) หรือ Scots Kale: ใบหยิก สีเขียวเข้ม Lacinato Kale (เคลไดโนเสาร์): ใบยาว สีเขียวเข้ม มีรอยย่นคล้ายผิวหนังไดโนเสาร์ รสชาตินุ่มนวลกว่า คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์: ผักเคลเป็นที่รู้จักในเรื่องของสารอาหารหนาแน่น (Nutrient Density) โดยเฉพาะอย่างยิ่ง: วิตามินสูงมาก: อุดมไปด้วยวิตามิน $\text{K}$, วิตามิน $\text{A}$ (ในรูปของเบต้าแคโรทีน), และวิตามิน $\text{C}$ สารต้านอนุมูลอิสระ: มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ลูทีนและซีแซนทีน ซึ่งดีต่อสุขภาพตา และสารต้านมะเร็ง แร่ธาตุ: เป็นแหล่งของแคลเซียม แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก ไฟเบอร์สูง: ช่วยในระบบขับถ่ายและการควบคุมน้ำหนัก ช่วยลดคอเลสเตอรอล: งานวิจัยบางชิ้นชี้ว่าการบริโภคผักเคลช่วยเพิ่มคอเลสเตอรอลดี ($\text{HDL}$) และลดคอเลสเตอรอลร้าย ($\text{LDL}$) ได้ เมล็ดพันธุ์ OP แท้ ปลูกง่าย🌱 ทางร้านเราได้คัดสรรเมล็ดพันธุ์ คุณภาพ ในราคาที่คุ้มค่า หากคุณลูกค้าได้รับสินค้าไปผิดชิ้น หรือมีข้อสงสัย สามารถแชทกับทางแอดมินได้เลยนะครับ ทางแอดมินของเราพร้อมให้คำตอบ✅