YINGERJIAN รายการสินค้าใหม่! เครื่องออกบริหารหน้าท้อง เครื่องออกกำลังกายหน้าท้อง เบาะหมุน เพิ่มน้ำหนักได้ รับน้ำหนัก

ชื่อผลิตภัณฑ์：เครื่องเสริมสวยเอวมัลติฟังก์ชั่น โหลดสินค้า：400-900kg ขนาดสินค้า：131*115*62cm คนที่เหมาะสม：ทุกวัย น้ำหนักผลิตภัณฑ์：23kg น้ำหนักรวมของผลิตภัณฑ์：25kg การใช้ผลิตภัณฑ์ 1. วางข้อศอกบนเบาะรองแขน 2. จับปลายด้านบนของเครื่องด้วยมือของคุณ คุกเข่าบนแป้นรองเข่า โดยให้หลังเท้าเหยียดออกและด้านหน้าของหัวเข่า ตามรูป 3. จับที่จับสไลด์โดยต้นขาและน่องอยู่ที่มุม 30° ทำให้ แน่ใจว่าหน้าท้องเกร็งอยู่ 4. หลังจากออกกำลังกายหน้าท้องเสร็จแล้ว ควรยืดหรือนวดกล้ามเนื้อขาเพื่อช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อเกร็งของขา ซึ่งจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพของการออกกำลังกายได้