เมล็ดบร็อกโคลี่ (Broccoli) บรรจุ 70 เมล็ด

เมล็ดบร็อกโคลี่ (Broccoli) บรรจุ 70 เมล็ด บร็อกโคลี (Broccoli) คือพืชผักชนิดหนึ่งที่อยู่ในตระกูลกะหล่ำ (วงศ์ $Brassicaceae$) ซึ่งเป็นตระกูลเดียวกับกะหล่ำปลี กะหล่ำดอก และคะน้า ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และลักษณะ: ชื่อวิทยาศาสตร์: $Brassica oleracea$ var. italica ชื่อเรียกอื่น: กะหล่ำดอกอิตาเลียน ส่วนที่รับประทาน: ส่วนใหญ่จะบริโภค ดอกอ่อนและก้าน ซึ่งดอกจะอยู่รวมกันเป็นกลุ่มช่อหนาแน่น มีลักษณะเป็นฝอยสีเขียวเข้มคล้ายต้นไม้เล็ก ๆ ถิ่นกำเนิด: มีถิ่นเดิมอยู่ทางตอนใต้ของยุโรป โดยเฉพาะประเทศอิตาลี เป็นพืชเมืองหนาว คุณค่าทางโภชนาการและประโยชน์: บร็อกโคลีถือเป็นผักที่มีคุณค่าทางอาหารสูงมาก เป็นที่นิยมในกลุ่มคนรักสุขภาพ เนื่องจาก: วิตามินสูง: อุดมไปด้วยวิตามิน {C}, วิตามิน {K}, วิตามิน {A} (ในรูปของเบต้าแคโรทีน) และกรดโฟลิก แร่ธาตุ: เป็นแหล่งของแคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม สารต้านอนุมูลอิสระ: มีสารซัลโฟราเฟน (Sulforaphane) และสารประกอบอื่น ๆ ในกลุ่มกลูโคซิโนเลต (Glucosinolates) ซึ่งมีการศึกษาถึงคุณสมบัติในการช่วยต้านมะเร็ง และช่วยให้ตับขับสารพิษ กากใยสูง: ช่วยในการขับถ่ายและป้องกันโรคท้องผูก ช่วยบำรุงสุขภาพ: ช่วยบำรุงกระดูกและฟัน จากแคลเซียมและวิตามิน {K} บำรุงสายตา และเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้แก่ร่างกาย เมล็ดพันธุ์ OP แท้ ปลูกง่าย🌱 ทางร้านเราได้คัดสรรเมล็ดพันธุ์ คุณภาพ ในราคาที่คุ้มค่า หากคุณลูกค้าได้รับสินค้าไปผิดชิ้น หรือมีข้อสงสัย สามารถแชทกับทางแอดมินได้เลยนะครับ ทางแอดมินของเราพร้อมให้คำตอบ✅