เทมเป้สูตรพรีเมี่ยมแบบบ่มทานสด4แถม1

สูตรพรีเมี่ยม ใช้ถั่วเหลือง ถั่วดำ ถั่วแดง เลนทิว5สี ควินัว3สี งาดำ งาขาว งาม่อน ประโยชน์เยอะมากๆ ทานสด ทำอาหาร อบทานเล่น วิธีการ 1. นำถุงซิปใบใหญ่ ออก 2.วาง ถุงซิปใบเล็กที่เจาะรูแล้ว บนตะแกรง หรือ ตะกร้า ที่อุณหภูมิห้อง1-2 คืน 3. ขาวทั้งถุง ค่อยทาน และแช่เย็นไว้ค่ะ ทำอาหารได้หลากหลาย อบ ทานเล่น ทานสดก็ดี 200 กรัม ให้โปรตีน 40 กรัม ใช้เชื้อที่มีอย. ถั่วปลอดสารก่อมะเร็ง