Decathlon Suspension Trainer อุปกรณ์ออกกำลังกาย - Black/Blue

Nos sangles de suspension réglables vous permettent de réaliser vos exercices. Retrouvez ce produit sur l'app Freeletics et personnalisez vos séances ! อเนกประสงค์: Do a variety of exercises with this simple, effective suspension trainer การออกแบบที่กระทัดรัด: พกพาติดตัวไปได้ทุกที่ The strap is light and compact, an comes with its own bag ใช้ง่าย: Buckle and door anchor making the strap easy to attach. อุปกรณ์ออกกำลังกายรุ่นนี้สามารถปรับได้อย่างง่ายดาย ทั้งยังมาพร้อมกระเป๋าใช้เดินทางให้คุณฝึกซ้อมได้แม้ขณะท่องเที่ยวในวันหยุดหรือระหว่างเดินทางคุณต้องการเพียงแค่ประตูสักบาน! ขนาดของอุปกรณ์ออกกำลังกายและรายละเอียดเกี่ยวกับบรรจุภัณฑ์ ขนาดของอุปกรณ์ออกกำลังกายสีดำ/น้ำเงิน- น้ำหนัก: 1 กก. - ความยาวสามารถปรับได้ตั้งแต่ 60 ถึง 170 ซม. กริปยาว 13.5 ซม. พร้อมเส้นผ่านศูนย์กลาง 3.2 ซม. นอกจากนี้ ชุดอุปกรณ์ยังประกอบด้วย: - กระเป๋าตาข่ายใช้เดินทาง - คำเตือนด้านความปลอดภัยที่บ่งชี้ว่ามีบุคคลกำลังออกกำลังกายอยู่ที่อีกฝั่งหนึ่งของประตู - ส่วนต่อขยายสำหรับประกอบเข้ากับเสา กิ่งไม้ขนาดใหญ่ บาร์ ฯลฯ - คิวอาร์โค้ดที่สามารถสแกนเพื่อเข้าไปดูแนวทางการออกกำลังกายในหลากหลายรูปแบบ หากต้องการไอเดียใหม่ๆ เพียงสแกนคิวอาร์โค้ด! สแกนคิวอาร์โค้ดบนผลิตภัณฑ์เพื่อเข้าดูเซสชันการฝึกสอนที่สร้างขึ้นมาเพื่อคุณ! มาพร้อมโปรแกรม 6 โปรแกรมที่มุ่งเป้าไปที่มัดกล้ามเนื้อที่แตกต่างกันให้คุณไม่หมดแรงบันดาลใจ Decathlon x Freeletics : de l'équipement au coaching tout commence ici. Découvrez l'application Freeletics pour suivre un programme personnalisé avec une variété d'exercices selon le matériel que vous souhaitez utiliser ! En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d'achat : decathlon.support@freeletics.com เหตุผลที่ควรเลือกใช้อุปกรณ์ออกกำลังกายรุ่นนี้ อุปกรณ์ออกกำลังกายรุ่นนี้มุ่งเป้าไปที่มัดกล้ามเนื้อทุกส่วนด้วยการออกกำลังกายแบบใช้น้ำหนักตัวในชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะแขน ขา หลัง หรือกล้ามเนื้อแกนกลาง หากเป็นผู้ออกกำลังกายมือใหม่ คุณสามารถใช้อุปกรณ์นี้ปรับระดับการฝึกซ้อมและทำให้การออกกำลังกายเป็นเรื่องง่าย หากมีประสบการณ์ในระดับหนึ่ง คุณสามารถใช้อุปกรณ์นี้เพิ่มความยากในการออกกำลังกายและทำให้การทรงตัวเสียสมดุลมากขึ้น อุปกรณ์รุ่นนี้สะดวกต่อการพกพาและสามารถใช้งานได้ทุกที่ทุกเวลาด้วยส่วนต่อขยายและกระเป๋าใช้เดินทาง การติดตั้งอุปกรณ์ออกกำลังกาย ติดตั้งเชือกได้ง่าย ใช้เวลาเพียงไม่กี่นาที! - เมื่อใช้กับประตู: เลื่อนเวดจ์ยางเข้าไปในส่วนบนของประตู แล้วปิดประตู - ติดตั้งคำเตือนด้านความปลอดภัยไว้บนส่วนยางเพื่อแจ้งให้บุคคลอื่นทราบว่ากำลังมีคนออกกำลังกายอยู่อีกฝั่งหนึ่งของประตู - เมื่อใช้กับบาร์ดึงข้อหรือเสา: เพียงพันส่วนต่อขยายรอบส่วนรองรับ แล้วเกี่ยวอุปกรณ์ออกกำลังกาย การปรับอุปกรณ์ออกกำลังกาย คุณอาจจำเป็นต้องปรับเชือกให้มีความยาวเท่ากันหรือแตกต่างกันโดยขึ้นอยู่กับการออกกำลังกาย สำหรับการปรับให้มีความยาวเท่ากัน: - ปรับมือจับข้างที่หนึ่ง แล้วถือไว้พร้อมกับปรับมือจับข้างที่สอง - ปรับความยาวของเชือกข้างที่สองจนกระทั่งมือจับอยู่ที่ระดับเดียวกับมือจับข้างแรก ขณะที่การปรับมือจับให้มีความยาวไม่เท่ากันสองข้างนั้นสามารถทำได้ง่ายมาก เพียงปรับแยกจากกันให้มีความยาวที่เหมาะสมกับตัวคุณ! ออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัยด้วยอุปกรณ์ออกกำลังกายรุ่นนี้ เคล็ดลับให้คุณออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย: - ควรทดลองส่วนรองรับทุกครั้งก่อนลงน้ำหนักบนเชือกโดยการกระตุกอย่างรวดเร็ว - แขวนคำเตือนด้านความปลอดภัยไว้บนจุดยึดที่ฝั่งตรงข้ามของประตู - ตรวจเช็คความแข็งแรงทนทานของส่วนรองรับ (เสา กิ่งไม้ ฯลฯ) - จุดยึดต้องสามารถรองรับน้ำหนักตัวของคุณได้ - ให้ความสำคัญขณะอ่านคำแนะนำ! น้ำหนักสูงสุด130 กก. อุปกรณ์เสริมเพิ่มเติมสำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายรุ่นนี้ คุณสามารถผสมผสานอุปกรณ์ออกกำลังกายกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่นๆ เพื่อเพิ่มตัวเลือกในการออกกำลังกายให้ฝึกซ้อมได้สะดวกยิ่งขึ้น ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ที่สามารถใช้งานร่วมกันได้: - เสื่อสำหรับใช้ในร่ม/กลางแจ้ง (รหัสอ้างอิง: 8556756) สำหรับการออกกำลังกายที่ต้องวางมือหรือเข่าบนพื้น (วิดพื้น แพลงก์ ฯลฯ) - มือจับสำหรับวิดพื้น (รหัสอ้างอิง: 8556754) - เสื้อถ่วงน้ำหนัก 0 ถึง 5 กก. (รหัสอ้างอิง: 8736051) หรือ 6 ถึง 10 กก. (รหัสอ้างอิง: 8734579) ห้ามซักล้าง||ห้ามซักแห้ง||ห้ามรีด||ห้ามอบแห้งด้วยเครื่องอบผ้า||ห้ามใช้สารฟอกสี