สถาพรบุ๊คส์ออนทัวร์ ฉลาดกินพิชิตเบาหวาน โดย นายแพทย์เซี่ยงหงติง : เขียน, ปัญญาพร เวชพัฒน์พงษ์ :แปล มือหนึ่ง พร้อมส่ง

เรื่อง ฉลาดกินพิชิตเบาหวาน ชื่อผู้เขียน : นายแพทย์เซี่ยงหงติง : เขียน, ปัญญาพร เวชพัฒน์พงษ์ :แปล หมวดหมู่หนังสือ : ความรู้ทั่วไป สำนักพิมพ์: สำนักพิมพ์ สถาพรบุ๊คส์ ราคาปกติ 400.00 บาท #เรื่องย่อ กินอย่างรอบรู้ สู้โรคเบาหวาน เห็นผลและใช้ได้จริง จากนายแพทย์ ‘เซี่ยงหงติง’ (向紅丁) อดีตผู้อำนวยการและนายแพทย์ประจำโรคเบาหวาน เจ้าของผลงานเขียนกว่า 40 เรื่อง ผู้ช่วยเขียน จางเย่ แปลโดย ปัญญาพร เวชพัฒน์พงษ์ อาหารแนะนำ 50 ชนิด พลังงานต่ำ ไขมันต่ำ เส้นใยอาหารสูง อาหารไม่แนะนำ 15 ชนิด น้ำตาลสูง ไขมันสูง พลังงานสูง จัดสรรเมนูอาหารหลากหลายในแต่ละวันอย่างสมเหตุสมผล ชะลออัตราการเพิ่มขึ้นของระดับน้ำตาลในเลือด ฝึกคำนวณสัดส่วนพลังงานรวมในหนึ่งสัปดาห์ให้ชำนาญ อยากกินอะไรก็กินได้ตามใจ #ฉลาดกินพิชิตเบาหวาน