ปลาตาเดียว 1แพ็ค 150กรัม ปลาลิ้นหมา ปลาลิ้นหมาแห้ง ปลาลิ้นหมาทะเล ปลาแห้ง ปลาเค็ม อาหารทะเล ของฝาก

ปลาตาเดียว หรือ ปลาลิ้นหมา ของใหม่ สด สะอาด คุณภาพดี รสชาติเข้มข้น ถูกหลักอนามัย ปลาตาเดียว หรือ ปลาลิ้นหมา เป็นปลาซีกเดียว มีโอเมก้า 3 การกินปลาลิ้นหมา 1 ตัว เราจะได้รับสารอาหาร คือ โปรตีน ไขมัน แคลเซียม ฟอสฟอรัส ธาตุเหล็ก วิตตามิน เอ, บี 1 และ บี 2 สามารถบริโภคได้ทุกเพศทุกวัย มีให้เลือกทั้งแบบสด และแบบที่แปรรูปเป็นปลาเค็มตากแห้ง (แต่จะมีรสชาติอร่อยที่สุดในช่วงฤดูหนาว) และสามารถนำมาประกอบอาหารได้หลากหลายเมนู โดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องขนาดของปลาที่อาจจะตัวเล็กไปสักหน่อย แค่กินปลาลิ้นหมาเพียง 4 ครั้งต่อสัปดาห์ ก็ได้ปริมาณโอเมก้า 3 เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายแล้ว วิธีทำ ปลาลิ้นหมาแดดเดียว ปลาลิ้นหมาสด 1 กิโลกรัม เกลือสมุทร 1 กำมือ วิธีทำก็ง่ายๆ นำปลาลิ้นหมาที่ได้มาขอดเกร็ดออก จากนั้นก็ใส่เกลือคลุกให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ ครึ่งชั่วโมง แล้วนำปลาไปล้างน้ำจนสะอาด เสร็จแล้วก็นำไปตากแดดประมาณ 4 ชั่วโมง ก็นำมาทอดกินได้แล้ว *ถ้าอยากเก็บไว้กินนานๆ ก็ต้องเก็บในตู้เย็น หากไม่มีตู้เย็น ก็ ตากซัก 2 ถึง 3 เเดด จนแห้งก็จะเก็บได้นานหน่อย ปลาที่แห้งสนิทเนื้อจะแข็งหน่อย แนะนำให้ทำ แกงเทโพ แทนค่ะ จำหน่ายทั้งปลีกและส่ง ซื้อไปทาน ฝากผู้ใหญ่ ขายต่อ #กระชังซีฟู้ด #อาหารทะเล #อาหารทะเลแห้ง #อาหารทะเลแปรรูป #อาหารทะเลตากแห้ง #ปลาลิ้นหมา #ปลาลิ้นหมาแห้ง #ปลาลิ้นหมาแดดเดียว #ปลาตาเดียว #ปลาเค็ม #ปลาหอม #ปลายอดม่วง #ปลาแห้ง #ปลาตากแห้ง #ของแห้ง #ของทะเล #อร่อย #ของฝาก #แพคสูญญากาศ #ของกินเล่น #กับข้าว #กับแกล้ม #ข้าวต้ม #ขายส่ง #ราคาถูก #กระชังอาหารทะเล #เมืองประจวบ