วิชาความสุขที่มีสอนแค่ในฮาร์วาร์ด (ฉบับปรับปรุง) (Happier) วีเลิร์น welearn

📢 สำนักพิมพ์ส่งของวันจันทร์-ศุกร์ ตัดรอบส่งเวลา 13.00 น. ตามลำดับยืนยันคำสั่งซื้อของระบบค่ะ สำนักพิมพ์หยุดส่งของ วันเสาร์-อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ค่ะ 📍สินค้าไม่ได้ห่อซีลพลาสติก พิมพ์ครั้งแรกภายใต้ชื่อ "เปิดห้องเรียนวิชาความสุข" รหัสสินค้า 9786162870736 ผู้เขียน  Tal Ben-Shahar, Ph. D. ผู้แปล   พรเลิศ อิฐฐ์ ขนาด   14.3 x 21 เซนติเมตร จำนวนหน้า 240   รายละเอียดย่อ เพราะชีวิตไม่ได้ต้องการแค่วิชาความสำเร็จ รายละเอียดทั้งหมด คุณเคยเห็นคนที่ประสบความสำเร็จอย่างสูงแต่ไม่มีความสุขไหม? ต้องบอกว่ามีมากจนน่าประหลาดใจ หลายคนพยายามถีบตัวเองให้มีชีวิตที่ดีขึ้น แต่กลับต้องแลกด้วยความสุขที่เลือนหายไป ไม่เว้นแม้แต่นักศึกษามหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดซึ่งขึ้นชื่อว่าเก่งที่สุดในโลก จึงไม่แปลกที่เมื่อหลักสูตร “วิชาความสุข” เปิดสอนเป็นครั้งแรก จะมีนักศึกษาแห่กันมาเรียนอย่างล้นหลามมากถึง 1,400 คน พวกเขาเรียนอะไรกัน? เราจะประสบความสำเร็จไปพร้อม ๆ กับมีความสุขได้อย่างไร? หนังสือเล่มนี้จะตอบคำถามเหล่านั้นอย่างหมดเปลือก พร้อมทั้งบอกเล่าเนื้อหาและแบบฝึกหัดที่สอนกันในชั้นเรียน รวมถึงเคล็ดลับต่าง ๆ อย่างละเอียดราวกับได้เข้าไปนั่งเรียนด้วยตัวเอง สารบัญ ส่วนที่ 1 ความสุขคืออะไร 1. คำถามเกี่ยวกับความสุข 2. เชื่อมประสานปัจจุบันกับอนาคต 3. ตีแผ่ความสุข ฯลฯ ส่วนที่ 2 การประยุกต์ใช้ความสุข 6. ความสุขกับการศึกษา 7. ความสุขกับการทำงาน 8. ความสุขกับความสัมพันธ์ ส่วนที่ 3 การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข 9. การฝึกจิต #1 ประโยชน์ส่วนตนและความเอื้อเฟื้อเผื่อแผ่ 10. การฝึกจิต #2 กิจกรรมกระตุ้นความสุข 11. การฝึกจิต #3 มากกว่าความสุขที่พุ่งสูงเพียงชั่วคราว ฯลฯ บทสรุป : ที่นี่และเดี๋ยวนี้ #หนังสือ #หนังสือดี #หนังสือน่าอ่าน #แนะนำหนังสือ #หนังสือดีบอกต่อ #wereadwelearn #recommended #mustread #Books #booklover #Bestseller #หนังสือแปล #จิตวิทยา #พัฒนาตัวเอง #selfhelp #selpimprovement #howto #ฮาวทู #happiness #ความสุข #harvard #ฮาร์วาร์ด