ไซเลี่ยมฮัสค์ (Psyllium Husk ) ขนาด 100 กรัม ตรา ปราชญา

ไซเลี่ยมฮัสค์ Psyllium Husk รายละเอียดสินค้า ชื่อผลิตภัณฑ์ (ไทย) : ไซเลี่ยมฮัสค์ ชื่อผลิตภัณฑ์ (อังกฤษ) : Psyllium Husk ขนาดบรรจุ : 100 กรัม ส่วนประกอบสำคัญ : ไซเลี่ยมฮัสค์ (Psyllium Husk) 100% ประโยชน์ของไซเลี่ยมฮัสค์ บรรเทาอาการท้องผูก: เป็นประโยชน์หลักของไซเลี่ยมฮัสค์ เนื่องจากช่วยเพิ่มปริมาณกากใยในลำไส้ ทำให้อุจจาระนิ่มและเคลื่อนตัวได้ง่ายขึ้น ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด: ช่วยชะลอการดูดซึมน้ำตาลเข้าสู่กระแสเลือด ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดไม่สูงขึ้นเร็วเกินไป ลดระดับคอเลสเตอรอล: ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดี (LDL) ช่วยในการลดน้ำหนัก: ทำให้รู้สึกอิ่มนานขึ้น ลดความอยากอาหาร บำรุงลำไส้: ช่วยให้แบคทีเรียดีในลำไส้เจริญเติบโตได้ดีขึ้น วิธีการรับประทาน: - ผสมกับน้ำ: วิธีที่นิยมที่สุด คือการนำไซเลี่ยมฮัสค์มาผสมกับน้ำเปล่าหรือน้ำผลไม้ โดยให้ผงไซเลี่ยมฮัสค์ 1 ช้อนชา ต่อน้ำประมาณ 240 มิลลิลิตร (1 แก้ว) คนให้เข้ากัน ทิ้งไว้สักครู่ให้ผงพองตัว แล้วจึงดื่มตาม - เริ่มต้นในปริมาณน้อย: ควรเริ่มรับประทานไซเลี่ยมฮัสค์ในปริมาณน้อยๆ ก่อน แล้วค่อยๆ เพิ่มปริมาณขึ้นทีละน้อย เพื่อให้ร่างกายปรับตัว - หลีกเลี่ยงการรับประทานยาพร้อมกัน: ควรรับประทานไซเลี่ยมฮัสค์ห่างจากการรับประทานยาอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง เพราะไซเลี่ยมฮัสค์อาจไปดูดซับยา ทำให้ยาออกฤทธิ์ไม่เต็มที่ #เครื่องเทศไทย #เครื่องเทศจีน #เครื่องเทศฝรั่ง #สมุนไพรจีน #สมุนไพรไทย #ขายส่ง#ไซเลี่ยมฮัสค์ #สุขภาพลำไส้ #ท้องผูก