Exeter Cold Hot Gel Pack /เอ็กซ็เตอร์ เจลประคบเย็นร้อน ขนาด 120g พร้อมถุงผ้า ของแท้

Exeter Cold Hot Gel Pack /เอ็กซ็เตอร์ เจลประคบเย็นร้อน ขนาด 120g พร้อมถุงผ้า ของแท้ ​​​​​​​วิธีการใช้งานเจลประคบเย็น-ร้อน 1. ในกรณีประคบเย็น ให้นำเจลประคบเย็น-ร้อน ใส่ในช่องแช่แข็ง 2 ชั่วโมงเป็นอย่างน้อยก่อนนำออกมาใช้งาน 2. ในกรณีประคบร้อน ให้นำเจลประคบเย็น-ร้อน แช่ในน้ำเดือด 5 นาทีหรืออุ่นด้วยไมโครเวฟ (อุณหภูมิสูง) เป็นเวลา 20 วินาที ก่อนนำออกมาใช้งาน หากอุณหภูมิยังต่ำไป ให้นำไปอุ่นเพิ่มครั้งละ 5 วินาที จนกว่าจะได้อุณหภูมิที่ต้องการ (อุณหภูมิสูงสุด 65oC) ข้อบ่งใช้และประโยชน์ของการประคบเย็น 1. ลดอาการบวม/เคล็ด 2. ลดไข้ ข้อบ่งใช้และประโยชน์ของการประคบร้อน 1. บรรเทาอาการปวดหลัง/ต้นคอ/ข้อเท้าแพลง 2. บรรเทาอาการปวดเรื้อรัง 3. บรรเทาอาการปวดประจำเดือน