White Matar Peas 500 gm

Mostly used in Gujarati and Maharastrian cuisines. Good source of B vitamins & Strengthens bone and teeth. vWhite peas are a very good source of protein which helps in building muscle mass and gives energy, as well as strength to the body. They are used in many Indian recipes and can be enjoyed in soups, salads, chole kulche or as a savoury side dish.                                                                                               The pea is most commonly the small spherical seed or the seed-pod of the pod fruit Pisum sativum. Dried peas are produced by harvesting the peapods when they are fully mature and then drying them. Vatana / Matar / Peas are a good source of vitamins C and E, zinc, and other antioxidants that strengthen your immune system. Other nutrients, such as vitamins A and B, help reduce inflammation and lower your risk of chronic conditions. They are used in many Indian recipes and can be enjoyed in soups, salads, chole kulche or as a savoury side dish.