[กิตติยา พูลเกษม] เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข (howto)

ชื่อหนังสือ : เป็นคนอ่อนไหวให้มีความสุข ผู้เขียน : Yuki Takeda (ยูกิ ทาเคดะ) ผู้แปล : อนิษา เกมเผ่าพันธ์ สำนักพิมพ์ : อมรินทร์ How to จำนวนหน้า : 200 หน้า อย่าเพิ่งเข้าใจผิดว่านั่นเป็นนิสัย ของคนอ่อนแอหรือคนแปลกแยกจากสังคม เพราะจริงๆ แล้ว คุณอาจเป็นคนอ่อนไหวง่าย (Highly Sensitive Person : HSP) ที่รับรู้สิ่งต่างๆ ได้ไวกว่าคนทั่วไป แถมยังมีจุดแข็ง อันยอดเยี่ยมที่มีในตัวคนอ่อนไหวง่ายเท่านั้น ถ้าขัดเกลาให้ดีตามแนวทางในหนังสือเล่มนี้า ก็จะยิ่งขับพรสวรรค์คุณให้เปล่งประกาย และสร้างความสุขได้โดยคงความเป็นตัวของตัวเองไว้ - พลังสัมผัสรับรู้ เท่าทันอารมณ์และความต้องการของผู้อื่น - พลังคิดคำนึง มองสิ่งต่างๆ ได้ละเอียดลึกซึ้ง เห็นจุดที่คนอื่นมองข้าม - พลังรับรู้โดยสัญชาตญาณ เข้าใจความต้องการของตัวเองอย่างท่องแท้ ใช้จุดแข็งของคนอ่อนไหวง่ายที่มองเห็นอะไรลึกซึ้งกว่าคนอื่น เพื่อสร้างความสุขและความได้เปรียบโดยไม่ต้องฝืนปฏิเสธตัวตน