งาขี้ม้อน งาขี้ม่อน 500g.อินทรีย์ organic

คุณค่าทางอาหารของงาขี้ม่อน เมล็ดงาขี้ม่อน 100 กรัม (หรือ 8 ช้อนโต๊ะ) ให้พลังงานประมาณ 560 กิโลแคลอรี และมีคุณค่าทางโภชนาการต่าง ๆ ได้แก่  โปรตีน 16.8 กรัม คาร์โบไฮเดรต 25.6 กรัม ไขมัน 48 กรัม ใยอาหาร 14.4 กรัม แคลเซียม 992 มิลลิกรัม (76 %DV) ธาตุเหล็ก 14.4 มิลลิกรัม (80 %DV) โพแทสเซียม 472 มิลลิกรัม (10 %DV) โซเดียม 11.2 มิลลิกรัม หมายเหตุ: %DV เป็นค่าโดยประมาณของสารอาหารที่ควรได้รับในแต่ละวัน