โกเฮิร์บ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร ส้มแขกพลัส 30 แคปซูล

Go Herb Garcinia Extract Plus Dietary Supplement Product โกเฮิร์บ ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสารสกัดส้มแขก พลัส รับประทาน: 1 แคปซูลหลังอาหาร ส่วนประกอบสำคัญใน 1 แคปซูล : ผงส้มแขก Gamboge Power 200 มก. สารสกัดส้มแขก Garcinia Extract 100 มก. สารสกัดชาเขียว Green tea Extract 50 มก. แอล-คาร์นิทีน L-Carnitine 30 มก. คำเตือน : เด็กและสตรีมีครรภ์ ไม่ควรรับประทาน ควรกินอาหารหลากหลายครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมเป็นประจำ ส้มแขกคืออะไร? ส้มแขก (Garcinia Cambogia) เป็นผลไม้ที่ไฮดรอกซีซิตริกแอซิต (Hydroxycitric acid: HCA) มีประโยชน์ในการควบคุมน้ำหนัก เพิ่มการเผาผลาญไขมัน และลดความอยากอาหาร ส้มแขก หรือ Garcinia Cambogia เป็นผลไม้ที่มีขนาดเล็ก และมีสีเหลืองแกมเขียว รูปร่างคล้ายฟักทอง มีถิ่นกำเนิดมาจากอินเดีย ศรีลังกา และพบได้ทางภาคใต้ของไทย มีรสชาติเปรี้ยวจึงนิยมนำมาประกอบอาหาร เช่น แกงส้ม ต้มยำ หรือจะนำมาทำเป็นอาหารอินเดีย เช่น แกงกะหรี่ แกงมัสมั่น ก็ได้เช่นกัน ส้มแขกมีประโยชน์ที่สำคัญต่อร่างกาย เพราะมีสารสกัดจากธรรมชาติที่เรียกว่ากรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) มีส่วนช่วยในการเผาผลาญไขมัน ลดความอยากอาหาร และชะลอการย่อยคาร์โบไฮเดรต กล่าวคือ ยังมีการทำปฏิกิริยาในการยับยั้งเอนไซม์บางชนิดที่ช่วยลดการสร้างไขมัน เพิ่มระดับของสารเซโรโทนินที่ทำให้รู้สึกหิวน้อยลงอีกด้วย ส้มแขกมีสารอาหารที่สำคัญดังนี้ กรดไฮดรอกซีซิตริก (HCA) กรดไฮดรอกซีซิตริก หรือ Hydroxycitric acid (HCA) ซึ่งเป็นอนุพันธ์ของกรดซิตริก (Citric acids) ที่ได้จากการสกัดผลส้มแขก หรือพืชในตระกูลมังคุด เป็นสารอาหารที่ทำให้ร่างกายย่อยคาร์โบไฮเดรตได้น้อยลง โดยออกฤทธิ์ยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Alpha amylase และ Alpha glucosidase ร่างกายจึงได้รับพลังงานจากคาร์โบไฮเดรตน้อยลง มีผลทำให้น้ำหนักลดลงได้9 อีกทั้ง HCA ยังช่วยกระตุ้นการหลั่งเซโรโทนิน (Serotonin) ในสมอง ทำให้ลดความอยากอาหาร และ นอกจากนี้ HCA ยังช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ ATP-Dependent Citrate Lyase เป็นเหตุผลที่ช่วยยับยั้งการสังเคราะห์ของกรดไขมัน และคอเลสเตอรอลได้ วิตามินซี วิตามินซีเป็นสารอาหารที่สำคัญต่อร่างกาย เพราะมีสรรพคุณในการช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรง ห่างไกลจากอาการป่วย หรือเป็นหวัดได้ อีกทั้งยังช่วยควบคุมปริมาณของคอเลสเตอรอลในร่างกาย ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ลดความเสียหายของเซลล์ ทำให้ลดเลือนจุดด่างดำ ผิวพรรณดูสุขภาพดีมากขึ้น1 โพแทสเซียม โพแทสเซียม (K) มีคุณสมบัติที่ช่วยในเรื่องการยืดหดของกล้ามเนื้อหัวใจ ป้องกันภาวะหัวใจล้มเหลว และช่วยควบคุมความดันโลหิต เพราะโพแทสเซียมจะมีการปรับสมดุลของระดับโซเดียมที่บริเวณไต อีกทั้งยังลดภาวะบวมน้ำ เพราะจะช่วยรักษาสภาวะน้ำในร่างกายให้อยู่ในระดับที่เป็นปกติได้ ส้มแขกช่วยเพิ่มการเผาผลาญ ร่างกายจำเป็นต้องได้รับพลังงานที่เพียงพอในแต่ละวัน แต่ถ้าได้รับมากเกินไปอาจทำให้ส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ งานวิจัยจาก The Journal of Obesity มีการทดลองในสัตว์เป็นระยะเวลา 10 สัปดาห์ ผลการทดลองพบว่าสารสกัดจากส้มแขกมีส่วนช่วยในการเผาผลาญแคลอรี และลดระดับไขมันในเลือดได้ แต่ถ้าหากต้องการประสิทธิภาพในการเผาผลาญร่างกาย อาจกินอาหารเสริมที่มีสารสกัดจากส้มแขกควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วย เพราะจะช่วยให้ร่างกายเผาผลาญได้ดียิ่งขึ้น กินอาหารที่มีประโยชน์ครบ 5 หมู่ ส้มแขกไม่สามารถกินเพื่อทดแทนสารอาหารหลักได้ ดังนั้น จึงควรกินอาหารให้ได้ครบ 5 หมู่ และเลือกกินส้มแขก หรือสารสกัดจากส้มแขกเป็นอาหารเสริม เพื่อประโยชน์เฉพาะด้านตามต้องการ ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ส้มแขกมักถูกนำมาใช้เพื่อลดน้ำหนัก แต่ถ้าหากต้องการประสิทธิภาพสูงสุด ควรกินส้มแขกควบคู่ไปกับการออกกำลังกายด้วย เพราะจะทำให้สามารถควบคุมน้ำหนักอย่างยั่งยืน และมีสุขภาพโดยรวมดีไปพร้อมๆ กันได้