กระเป๋าถ่วงน้ำหนัก Power Bag 5-30kg ถุงน้ำหนักออกกำลังกาย พื้นผิวกันน้ำ วัสดุทนทาน - FEX Fitness

🏆 Power Bag อุปกรณ์ Functional Training ระดับ Commercial สำหรับฝึกซ้อมกีฬาประเภท Hyrox นำเข้าจากต่างประเทศ | 1 ชิ้น ฝึกได้ทั้งร่างกาย ทั้ง Strength และ Cardio ในเซสชั่นเดียว ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📋 ข้อมูลจำเพาะสินค้า ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ แบรนด์ : FEX Fitness วัสดุภายนอก : PVC เกรดฟิตเนส เย็บสองชั้น ทนต่อการฉีกขาดและการใช้งานหนัก จุดจับ : หลายจุด (Top Handle · Side Handle · Bottom Handle) รองรับการจับหลายรูปแบบตามท่าออกกำลังกาย การดูแลรักษา : เช็ดทำความสะอาดง่าย เหมาะทั้งใช้ที่บ้านและในยิม นำเข้าจาก : ต่างประเทศ — คุณภาพ Commercial Grade ขนาดและน้ำหนัก : • 5–25 kg → ยาว 21.5 นิ้ว | เส้นผ่าศูนย์กลาง 8.5 นิ้ว • 30 kg → ยาว 67.5 นิ้ว | เส้นผ่าศูนย์กลาง 9.5 นิ้ว สีตามน้ำหนัก : 🔴 5 kg — สีแดง | 🟣 10 kg — สีม่วง 🟢 15 kg — สีเขียว | 🔵 20 kg — สีฟ้า ⚫ 25 kg — สีเทา | 🔷 30 kg — สีน้ำเงิน ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 💪 Power Bag ฝึกได้ส่วนไหนของร่างกายบ้าง? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ Power Bag ไม่ใช่แค่ถุงน้ำหนักธรรมดา เพราะน้ำหนักภายในเคลื่อนไหวได้เล็กน้อย ทำให้ทุกท่าบังคับให้ กล้ามเนื้อ Stabilizer และ Core ทำงานมากกว่าดัมเบลหรือบาร์เบลทั่วไป 🦵 ขา & สะโพก (Quads · Hamstrings · Glutes) ท่า Squat, Lunge, Deadlift ด้วย Power Bag ขาแข็งแรง สะโพกกระชับ เผาผลาญสูงทุก Rep 🔥 Core กลางลำตัว (Abs · Obliques · Lower Back) น้ำหนักที่ขยับภายในถุงบังคับให้ Core ทำงานตลอดเวลา หน้าท้องแน่น ลดปวดหลัง ท่าทางดีขึ้นในชีวิตประจำวัน 💪 ไหล่ & แขน (Deltoids · Triceps · Biceps) Clean & Press, Shoulder Press, Row ไหล่กว้าง แขนกระชับ Shoulder Stability แข็งแรง 🏋️ หลัง & หน้าอก (Lats · Trapezius · Pectorals) Row, Carry, Deadlift เสริมหลังส่วนบน-ล่าง ลดอาการบ่าตึง หน้าอกแน่น ท่าทางตรง ✊ มือ & ข้อมือ (Grip Strength · Forearm) การจับ Handle หลายจุดฝึก Grip ทุกรูปแบบ มือแข็งแรง ลดเสี่ยงบาดเจ็บ เหมาะสำหรับนักกีฬาทุกประเภท ❤️ หัวใจ & ปอด Circuit Training ด้วย Power Bag รวม Cardio + Strength เผาผลาญไขมัน หัวใจแข็งแรง ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🏅 ท่าออกกำลังกายที่ใช้ได้เลย ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ▸ Front Squat — อุ้มบอลหน้าอก Squat ลง [ ขา + Core + หลังส่วนบน — Full Body Strength ] ▸ Romanian Deadlift — ยืนตรง ก้มตัวหน้าตรงสะโพก [ Hamstrings + Glutes + Lower Back — เสริมหลังล่าง ] ▸ Clean & Press — ยกจากพื้น ดัน Press เหนือหัว [ Full Body Explosive — เผาผลาญสูงมาก ] ▸ Bent-over Row — ก้มหน้า ดึงถุงขึ้น [ หลัง + Biceps — เสริมหลังส่วนบน ลดบ่าตึง ] ▸ Rotational Lunge — Lunge พร้อมหมุนลำตัว [ ขา + Core ด้านข้าง + สมดุล — Functional Strength ] ▸ Bear Hug Squat — กอดถุงแนบอก Squat [ Full Body + Grip + หลังส่วนบน — สมจริงที่สุด ] ▸ Overhead Carry — แบกเหนือหัวเดิน [ ไหล่ + Core + ขา — Stability Training ] ▸ Wood Chop — หมุนถุงซ้าย-ขวาอย่างมีจังหวะ [ Core ด้านข้าง + ไหล่ + หลัง — Rotational Power ] ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 แนะนำน้ำหนักตามเป้าหมาย ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ เริ่มต้น / ผู้หญิง → 5–10 kg ออกกำลังกายสม่ำเสมอ / ผู้ชาย → 10–15 kg Functional / HIIT Training → 15–20 kg นักกีฬา / Strength Training → 20–25 kg ระดับ Advanced / Competition → 30 kg 💡 แนะนำ: เริ่มเบากว่าเป้าหมาย 1 ขนาดก่อน เน้นฝึกฟอร์มให้ถูกต้องก่อน แล้วค่อยเพิ่มน้ำหนัก ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✅ ทำไมต้องเลือก FEX Fitness Power Bag? ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🔸 PVC เกรดฟิตเนส เย็บสองชั้น — ทนต่อการวางพื้น โยน และใช้งานหนักทุกวัน 🔸 จุดจับหลายตำแหน่ง — เปลี่ยนท่าได้ทันที ไม่ต้องเปลี่ยนอุปกรณ์ 🔸 Unstable Load Training — บังคับ Core ทำงานมากกว่าดัมเบลหรือบาร์เบล 🔸 ระบุสีตามน้ำหนัก — แยกแยะได้ทันทีในยิม ไม่ต้องอ่านตัวเลขทุกครั้ง 🔸 นำเข้าจากต่างประเทศ — คุณภาพ Commercial Grade ที่ยิมชั้นนำเลือกใช้ 🔸 พกพาสะดวก ไม่ต้องต่อน้ำ ไม่ต้องเติมทราย — พร้อมใช้ทันที ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🛡️ ซื้อกับ Fitness Expert Thai มั่นใจได้เพราะ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ✔ Official Distributor FEX Fitness ในประเทศไทย ✔ สินค้าพร้อมส่ง ส่งด่วนทั่วประเทศ ✔ ร้านคะแนน ⭐ 4.9+ จากลูกค้าจริง ✔ ทีมผู้เชี่ยวชาญฟิตเนสพร้อมแนะนำผ่าน Chat ทุกวัน ✔ ผ่อน 0% ผ่าน SPayLater และบัตรเครดิตที่ร่วมรายการ ✔ มีปัญหา ติดต่อได้ตรง ดูแลทุกเคส 🛒 เลือกน้ำหนักและสีด้านบน แล้วกด "ซื้อเลย" ได้เลย! 💬 ไม่แน่ใจว่าควรเริ่มที่น้ำหนักไหน? Chat ถามเราได้เลย