ถั่วเหลือง Soya Bean ธัญพืชเพื่อสุขภาพ 500กรัม

ถั่งเหลืองมีสารไฟโตเอสโตรเจน คล้ายฮอร์โมนเอสโตรเจน ทำให้ระบบเลือดหมุนเวียนดีขึ้น การเกิดสิวลดลง อุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรต เส้นใยอาหาร กรดอะมิโน ไขมันดี (HDL) วิตามินและเกลือแร่สูง ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระในร่างกาย ป้องกันโรค ความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ล้างให้สะอาด แช่นํ้า 2-7 ชม. ปั่นกับน้ำสะอาดพอประมาณ ดันเอาแต่ตัวนํ้าเต้าหู ต้มให้ เดือด ปรุงรสตามชอบ