หนังสือ JOURNAL จัดระเบียบใจ / เทนเซ โยชิดะ / สำนักพิมพ์: วีเลิร์น #พัฒนาตนเอง #WeLearn #จดบันทึก #Note [0201]

จดบันทึก...โละทิ้งความเครียด จัดเรียงความรู้สึกใหม่ ปรับจิตใจให้เบาสบาย เมื่อไหร่ที่จิตใจว้าวุ่น สับสน มีเรื่องให้คิดมากมาย ขอให้คุณหยิบสมุดกับปากกาขึ้นมาแล้วทำสิ่งที่เรียบง่ายที่สุดนั่นคือ การจดบันทึก ชั่วขณะที่คุณปลดปล่อยความคิดผ่านตัวอักษรสมองจะผ่อนคลาย จิตใจที่ยุ่งเหยิงจะกลับมาเข้าที่เข้าทาง และได้พบกับทางออกของปัญหาที่เผชิญอยู่ “JOURNAL จัดระเบียบใจ”จะเป็นเหมือนที่ปรึกษาที่ช่วยให้คุณจดบันทึกด้วยมุมมองใหม่ในแบบที่ง่าย มีพลัง แถมยังสนุกสนานให้คุณดูแลจิตใจตัวเองได้ในทุกวัน