Decathlon Durable Leather Weight Training Lumbar Belt เข็มขัดพยุงหลังฝึกเวทเทรนนิ่งทำจากหนังที่ทนทาน - Black

ทีมผู้เชี่ยวชาญของร่วมกันพัฒนาเข็มขัดฝึกเวทเทรนนิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการยกระดับการฝึกและช่วยให้ยกน้ำหนักได้มากขึ้น ทำให้เกิดเป็นเข็มขัดรุ่นนี้ที่ตอบโจทย์ กระชับกล้ามเนื้อ: ด้านหลังกว้าง ให้การรองรับบั้นเอวมากยิ่งขึ้น ความต้านทานต่อการเสียดสี: เข็มขัดหนัง เหมาะสำหรับการออกกำลังที่มีน้ำหนักมาก ความต้านทานปรับได้: รูเสียบเข็มหลายรูเพื่อความกระชับมากยิ่งขึ้น เข็มขัดรุ่นนี้รับประกันการรองรับที่เหมาะสม ด้วยส่วนหลังที่กว้างขึ้นและปรับได้ง่าย จึงสามารถปรับให้พอดีตามความต้องการของคุณได้ และวัสดุหนังยังทนทานมากอีกด้วย! ขนาดของเข็มขัดหนังรุ่นนี้ ขนาด: - หลัง: 60 x 150 มิลลิเมตร การเทียบขนาด: - M / L = 78 ถึง 88 เซนติเมตร - XL / 2XL = 88 ถึง 105 เซนติเมตร - 3XL / 4XL = 105 ถึง 125 เซนติเมตร เข็มขัดฝึกเวทเทรนนิ่งทรงเรียว (บริเวณหน้าท้องแคบลง) จุดประสงค์ของเข็มขัดหนังฝึกเวทเทรนนิ่ง เข็มขัดหนังฝึกเวทเทรนนิ่งรุ่นนี้ให้การรองรับเป็นพิเศษและช่วยเพิ่มแรงกดบริเวณหน้าท้องเมื่อยกเวทน้ำหนักมาก (มากกว่า 80% ของน้ำหนักที่คุณยกไหวแค่หนึ่งครั้ง) แรงกดดันนี้ทำหน้าที่เป็นตัวป้องกัน เพื่อให้แน่ใจว่ากระดูกสันหลังได้รับการรองรับที่ดีในตำแหน่งที่ถูกต้อง การใช้เข็มขัดเป็นจุดรองรับทำให้กล้ามเนื้อหน้าท้องและเอวของคุณทำงานตลอดการเคลื่อนไหว ช่วยลดความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บที่หลังส่วนล่าง เข็มขัดหนังฝึกเวทเทรนนิ่งนี้เหมาะกับการออกกำลังกายแบบใดมากที่สุด? ด้วยเข็มขัดสำหรับฝึกเวทเทรนนิ่งนี้ คุณสามารถออกกำลังกายได้หลากหลาย เช่น: - Squat: ท่า Front Squat, Overhead Squat, Back Squat - Deadlift: ท่าคลาสสิกและ/หรือซูโม่ - ท่า Rowing - ท่า Military Press - ท่า Shoulder / Lifts - ท่า Snatch - และทุกการเคลื่อนไหวที่คุณอาจต้องการการรองรับหลังที่ดีขึ้น การจัดวางเข็มขัดฝึกเวทเทรนนิ่ง ควรรัดเข็มขัดให้แน่นเพียงพอเพื่อให้การรองรับที่ดีและทำหน้าที่เป็นตัวพยุง การหาความสมดุลที่ดีเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้คุณสามารถฝึกออกกำลังกายได้อย่างปลอดภัย สวมเข็มขัดไว้เหนือสะโพกของคุณและรัดให้แน่นพอประมาณเป็นอันดับแรก จากนั้นคุณค่อยเลือกช่องที่รัดแน่นที่สุดที่ยังสามารถหายใจได้ตามปกติ เพื่อการรองรับที่มากขึ้น คุณสามารถแขม่วท้องเข้าเล็กน้อยในขณะที่รัดสายเข็มขัดเพื่อให้กระชับยิ่งขึ้น ควรระวังไม่ใส่บ่อยเกินไป อย่าลืมคลายเข็มขัดหลังการออกกำลังกายแต่ละเซ็ต และอย่าสวมอย่างต่อเนื่อง เพราะอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้น ใช้สำหรับการออกกำลังกายที่ต้องยกน้ำหนักมากๆ สวมเข็มขัดหลังจากวอร์มอัพ สวมเมื่อคุณเริ่มยกเวทที่หนักขึ้น อุปกรณ์เสริมเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ สายรัดยกน้ำหนัก (รหัสอ้างอิง 8642608) ช่วยให้จับกระชับมือมากยิ่งขึ้น และยังช่วยให้คุณมีสมาธิจดจ่อกับท่าทาง ปลอกรัดเข่า (รหัสอ้างอิง 8548500) ก็เป็นอีกตัวเลือกที่ดี หากคุณอยากรู้สึกสบายขณะยกน้ำหนักที่มากขึ้น เนื่องจากจะช่วยให้ข้อต่อของคุณอบอุ่น ซึ่งปลอดภัยกว่าในระยะยาว เหตุใดจึงควรเลือกเข็มขัดเวทเทรนนิ่งทรงเรียว? เข็มขัดรุ่นนี้มีรูปทรงเรียวขึ้น ซึ่งก็คือส่วนหลังกว้างขึ้นและบริเวณหน้าท้องเข้ารูปมากขึ้น ดีไซน์รูปแบบนี้ช่วยให้ลำตัวเคลื่อนไหวได้อย่างอิสระ และไม่จำกัดการเคลื่อนไหวร่างกายส่วนบนขณะออกกำลังกาย จึงทำให้สวมใส่สบายยิ่งขึ้นในระหว่างฝึกออกกำลังกาย ห้ามซักล้าง||ห้ามซักแห้ง||ห้ามรีด||ห้ามอบแห้งด้วยเครื่องอบผ้า||ห้ามใช้สารฟอกสี