Learning Station - หนังสืออาหารแนวอายุรเวท (ตำราอาหาร) (หนังสือหายาก)

เนื้อหา หนังสือที่แนะนำการกินอาหารตามหลักอายุรเวท เพื่อให้ร่างกายสมดุลและมีสุขภาพดี หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้ผู้อ่านรู้จักตัวเองมากขึ้นว่าตัวเองเป็นคนประเภทไหน และควรเลือกทานอาหารอย่างไรให้เหมาะสมกับธาตุในร่างกาย และต้องการเรียนรู้เรื่องอายุรเวท เพื่อนำมาปรับใช้ในการดูแลสุขภาพของตนเอง สารบัญ การจัดการอาหารสำหรับคนแต่ละกลุ่ม - ชาววาตะ - ชาวปิตตะ - ชาวกผะ การจัดอหารให้สมดุลกับฤดูกาล ก่อนเข้าครัวต้องเข้าใจตรงกัน รายละเอียด ผู้เขียน :ปันนา อนุสสร ประเภทปก/จำนวนหน้า: ปกอ่อน / จำนวน 132 หน้า ขนาดรูปเล่ม: 190 X 190 x 10 หมวด: ตำราอาหารเพื่อสุขภาพ เนื้อในพิมพ์/ชนิดกระดาษ: กระดาษอาร์ต สี่สีทั้งเล๋ม ราคาปก 290 บาท สถานะหนังสือ: หนังสือมือ 1 สภาพ 80% (จากการเก็บรักษา)