เมล็ดเจีย ออร์แกนิค เต็มเมล็ด ใหญ่ เกรด เอ ผลิตใหม่

เมล็ดเจีย ออร์แกนิค เต็มเมล็ด ใหญ่ เกรด เอ ผลิตใหม่ เมล็ดเจีย อุดมไปด้วยไฟเบอร์, โอเมก้า3 และ โปรตีน ประโยชน์ของเมล็ดเจีย🫘 - มีไฟเบอร์สูง - มีโอเมก้า 3 สูงกว่าปลาถึง 8 เท่า ข้อมูลทางโภชนาการ เมล็ดเจียปริมาณ 28 กรัม มีแคลอรี 138 วิธีรับระทานเมล็ดเจีย 1. ทานแบบเมล็ดแห้ง โรยบนสลัด หรือจะผสมในขนมปังอบ คุ้กกี้ (ทานเพียงเล็กน้อย ถ้าทานเยอะไปจะท้องอึด) 2. ทานแบผสมน้ำ น้ำเปล่า น้ำผลไม้ นม สด สด น้ำเต้าหู้ ชา กาแฟ เป็นต้น (ในอัตราส่วนน้ำ 1 แก้ว เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ) แช่ทิ้งไว้ 15 นาทีขึ้นไป หรือทิ้งไว้ค้างคืน เติมความอร่อยด้วยการใส่ ผง โปรตีน เนยถั่วคลีน หรือ ผงคาเคา แต่งหน้าด้วยผลไม้ หรือ ถั่ว ธัญพืชตามชอบ 3. ทานแบบ Chia Gel (เมล็ดเจียแช่น้ำได้เนื้อขึ้น) โรยหน้าโยเกิร์ต หรือผสมในสมุทตี้โยเกิร์ตก็เข้ากันดี อิ่มท้องมากขึ้น วิธีการเก็บรักษา : ควรเก็บในที่เย็น และแห้ง อายุการเก็บรักษา : 1 ปี สนใจ กดสั่งได้เลยนะคะ